孕妇怎么按腿 孕妇会因为血液流动不畅通,常会有水肿现象。特别是当双脚发生水肿时,会意外的难受,所以准爸爸需要使用正确的按摩方法帮助准妈妈舒缓疼痛,让孕期的准妈妈的情绪得到稳定。孕妇按摩腿部方法是:首先,孕妇侧着躺着,由准爸爸从孕妇的臀部向下一直到小腿的位置进行轻重缓慢的揉捏,同时要注意揉捏时的力度,来回5次,后换另一条腿以同样的方式进行按摩。之后,孕妇进行仰卧,使全身处于放松的状态。准爸爸用双手中的拇指指腹揉按孕妇的大腿前侧,大约2分钟左右。之后按摩小腿内外侧,也是2分钟。双腿交替按摩,至开始出现部分的发红发热。 孕妇在按摩的时候,要选择自己觉得最舒适的姿势,然后把腿部...
先用右手掌拍打左脚涌泉穴120次,再用左手掌拍打右脚涌泉穴120次,每次拍打的力度都要注意均衡,直到脚底涌泉穴感觉到微微胀痛为宜。可以让你马上进入睡眠状态。对于晚上睡不着觉怎么办的问题,拍打涌泉穴是最好的方法。 安眠穴法 用你的小手指头顶住耳垂,五指并拢,中指压的位置就是安眠穴,它正好在发髻里,枕骨的边缘上,睡不好的时候,睡前边数数边揉它。轻轻揉的时候,慢慢觉得眼睛有点酸...[详情]
原标题:被困电梯 “关键”按钮莫忘记1月10日,延平区建设巷附近一处商住楼的电梯突发故障,住户李阿姨被困电梯内。幸好民警及时赶到现场,并联系电梯维修人员前来维修,最终将李阿姨解救出电梯。当日上午9时许,南平市公安局紫云派出所接到建设巷附近一处商住楼的住户陈先生报警,称其接到母亲的求助电话,得知母亲被困在所住楼栋的电梯内无法出来。民警赶到现场后了解到,此时电梯正停在6楼处无法运行,电梯内只有陈先生的母亲李阿姨一个人。随后,民警一面安慰李阿姨的紧张情绪,一面迅速联系该小区的物业部门,通知电梯维修人员赶来维修。经过10多分钟的努力,陈先生的母亲李阿姨被解救出来。据李阿姨讲述,当天她...
一次买药的经历,让齐女士在鬼门关里走了一遭,身体还造成了损伤;一波三折的卖药过程,孙先生是懊恼不已,并摊上了官司。本来只是简单的买卖关系,却因突发意外,齐女士失去意识,孙先生实施心肺复苏,人是救过来了,但造成了12根肋骨骨折等损伤。8时19分29秒,孙先生正对齐女士进行急救。视频截图齐女士称,只因吃了孙先生给的一片药才失去意识,所以他要为此事负责。孙先生讲,只是问她吃不吃(硝...[详情]
银行卡被盗刷,这事儿谁听到都会头痛不已。近日,东宁市警方就成功破获骗取手机验证码盗刷银行卡系列诈骗案,抓获涉案嫌疑人3名,3人交代,从今年1月到6月中旬共实施盗刷银行卡诈骗24起,涉案金额20余万元,被害人遍布全国10余个省份。今年年初,东宁市东宁镇居民高女士收到了1条冒充银行客服的短信息,上面提示说可以提升信用卡额度,并附有1条网址。正好高女士有1个额度为2万元的信用卡,想提...[详情]
因为比单位制定的时间表提前怀上了二胎,周泉被罚了2000块钱。...[详情]
51岁的女子高某乘坐地铁,不但不按规定进行安检,还与安检员大吵大闹,执意强行进站,并打了劝阻她的安检员一巴掌。...[详情]