参加溜旱冰锻炼时，为预防损伤，要注意以下几点。 1.按照场内严格的规章制度滑旱冰。规章制度应包恬以下内容： (1)规定速滑区、花样区和练习区。速滑区规定滑行方向，一般习惯逆时针滑行，严禁反向。场内分区应合理，如滑花样动作复杂，有跳跃、转身、曲线滑行等，可安排在场中央;速滑速度高，基本是直线运动，宜在场地外缘进行;练习区设在边角处并与跑道隔开。这样，初学者进入练习区时不经过其它区，可以避免被撞或自己跌倒时绊倒别人。 (2)禁止做危险动作或妨碍他人的动作，如非技术性的乱蹦乱跳，在场上乱窜、追逐打闹，速滑道上突然停止等。3人以上拉手滑行也容易妨碍他人滑行或造成多人跌倒，也应...
1.汽车驾驶员必须持有交通监理部门颁发的驾驶证件，熟悉车辆性能，方能单独驾驶。 2.驾车时，必须携带驾驶证、行车证、养路费票证等证件。不得驾驶与证件不符的车辆，不准将车交给不熟悉该车性能及无证人员驾驶。 3.驾驶员必须遵守《道路交通管理条例》和其它交通安全规章制度，服从指挥、服从检查，积极维护交通秩序。 4.驾驶车辆时，必须精神集中，不准做与驾驶无关的事情。 5.改驾...[详情]
一、避孕的原理 (1)抑制排卵同时使宫颈粘液变稠，并引起内膜变化，抑制着床。如女用口服避孕药、避孕针和激素缓释避孕系统(皮下埋植)。 (2)杀死精子或使精子失去活动能力，如各类外用杀精剂。 (3)阻止精子和卵子相遇，如避孕套、男、女结扎等。 (4)改变宫腔内环境，使受精卵不能着床，如宫内节育器。 二、常用的避孕方法有哪些呢 1、宫内节育器 2、甾体激素避孕法：(...[详情]
对于老年人来说，他们认为怀孕之后就不能随便乱走，更加不能去各个地方旅行。其实这种想法是错误的，孕妇适当旅游对胎儿生长发育很有益处，也...[详情]
体育活动是实施素质教育的重要内容之一，开展体育活动有益增强学生体质，锻炼学生的意志、毅力，同时也可以起到调节身心，提高学习效率的积极...[详情]
据报道：2010年2月，国务院食品安全委员会设立，为国务院食品安全工作的高层次议事协调机构。其主要职责是分析食品安全形势，研究部署、统筹指导食品安全工作；提出食品安全监管的重大政策措施；督促落实食品安全监管责任。国务院食品安全委员会设立国务院食品安全委员会办公室，具体承担委员会的日常工作。涉及食品安全的政府部门有13个，包括国家发改委、科技部、工业和信息化部、公安部、财政部、环保部、农业部、商务部、卫生部、国家工商总局、国家质检总局、国家粮食局、国家食品药品监管局。在组成部门中，农业部、商务部、工商总局、质检总局、食品药品监管局5个部门是直接具有行政执法管理职责的部门，其他组...
为加快迈向体育强国，一系列政策“礼包”持续落地，包括明确体育产业项目的必要用地，建立运动休闲小镇的样本等，都可能成为投资的新风口。体育小镇成发展新动能今日下午，国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》（简称《纲要》）。《纲要》指出，将全民健身场地设施纳入各级政府经济社会发展规划和各级国土空间规划，统筹考虑全民健身场地设施、体育用地需求，建立社区全民健身场地设施配建标准和评价制度。研...[详情]
3月31日，国家体育总局发布暂不恢复马拉松等体育赛事活动的通知。通知称，为贯彻落实“外防输入、内防反弹”的疫情防控要求，减少人员流动和聚集给疫情防控带来的风险，切实保护好人民群众生命安全和身体健康，今后一段时间内，马拉松等大型活动、体育赛事等人群聚集性活动暂不恢复。佰佰安全网提醒：流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说，早期诊断、早期报告、...[详情]
家住宝坻区的男子邹某非常喜欢警察的装备，在网上购买了手铐、催泪喷射器。近日，公安宝坻分局以非法持有警用器械将其行政拘留10日。...[详情]
9月1日，在四川建筑职业学院工程造价专业读大二的男生小杜被一个电话骗去了9000元。目前，德阳市旌阳区警方已立案调查此事。...[详情]
