医护人员由于忙于工作和其他的原因,忽视了自己的身体,身体逐渐出现不适,慢慢出现腰疼,血尿等情况。那么,在医院内如何预防泌尿系结石那?下面佰佰安全网就和大家一起来了解一下职业病安全小知识吧。
泌尿系结石治疗已取得了巨大进展,但其发病率和复发率居高不下,尤其是上尿路结石的发病仍有继续升高的趋势。那么,在医院内如何预防泌尿系结石那?就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧!
在医院内预防泌尿系结石:
1、要防治泌尿系结石,最好不要饮用生水,因为在生水中,含有很多的矿物质,比如,我们每次烧开水用的水壶中会有很多的水垢,那就是矿物质在受热后沉积所造成的。如果我们经常饮用生水,生水中的矿物质进入我们人体后,会发生一系列的代谢反应,其中的矿物质就会在我们体内的泌尿系统沉积,会导致泌尿系结石的产生。
2、要防止泌尿系的结石,我们平时在排尿的时候,还要养成不憋尿的习惯,因为憋尿后,我们尿液中的碳酸钙容易沉积在我们的膀胱壁,造成膀胱的结石,在结石小的时候,结石还可以随着我们的尿液排出到尿道,引起尿道结石的一系列的症状。
3、尽量要多喝白开水,因为多喝水后,可以促进我们体内一些能够溶于水的物质溶解在我们的尿液中,随着尿液排出体外,如果我们饮水量少,这些物质就会在我们的肾脏等器官形成结石,影响我们人体的健康。
4、另外,我们还要从日常的饮食中加以注意。我们在平常的饮食中,最好不要小葱和豆腐放在一起食用,因为小葱中含有草酸,豆腐中含有钙,小葱和豆腐一起食用,也容易产生草酸钙,草酸钙会沉积在我们的肾脏中导致结石的产生。
5、在日常生活中,我们食用的食物也和泌尿系的结石有一定的关系,如果菠菜和豆腐在一起长期食用,菠菜中的草酸和豆腐中的钙结合形成草酸钙,而草酸钙会沉积在我们的泌尿系中形成结石,所以,菠菜和豆腐最好不要同时食用。
6、牛奶和巧克力最好不要同时食用,因为牛奶中的钙很容易和巧克力中的草酸结合生成草酸钙,而草酸钙很容易沉积在我们的尿液中,形成我们的尿路结石,所以我们在平常的时候,尽量不要把牛奶和巧克力一起混合食用。
7、当的身体出现腰疼,排尿痛,血尿的时候,尽量早些进行检查和治疗。
以上就是佰佰安全网小编为您提供了关于在医院内如何预防泌尿系结石的解答,真心希望对您有所帮助!您要了解更多关于医生职业病,医护人员该如何预防职业病及职业病安全小知识等相关内容请您多多关注佰佰安全网吧!
责任编辑:郑旭冰
2020.03.31 23:35:21
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