引产后喝红糖水好吗

未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，那么引产后喝红糖水好吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

引产之后最好不要喝桂圆汤，红糖水之类的食物，因为引产之后下体会有出血的情况，而红糖水主要是具有补血的功效，所以红枣之类的食物是不能吃的，红糖是会导致血流不干净，人体也会比较虚弱，应该注重饮食，和各方面的卫生，并没有下体感染细菌导致的妇科疾病。引产之后主要是以休息为主，因为子宫伤害比较大，所以应该调理子宫，补充营养的物质，避免以后出现子宫问题。

女性在引产手术后，身体较为虚弱，需要经过一段时间的调养，才能恢复正常。而饮食调理就是其中的一种方法。引产后，女性要多摄入含有丰富营养的食物，以便能尽快给身体“加油”。

女性在接受引产手术后，身体较为虚弱，经常容易出汗。此时要注意多补充水分，补充水分时应少量多次，以减少水分的蒸发量。另外，出汗时会把体内的水溶性维生素也排出体外，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，因此，引产手术后要适量吃一些新鲜的蔬菜、水果，以补充所丢失的维生素，这样也有利于预防便秘的发生。

还要多补充含有蛋白质、维生素和无机盐的食物，尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物，都是不错的选择。

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责任编辑:王小丽