如何缓解晕船

坐船旅行的时候，如果身边有人晕船，看他/她呕吐难受，脸色发白，自己也心痛。从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。那么，如何缓解晕船呢？在此，佰佰安全网特献上6种治疗晕船的方法，希望能对你或周边有晕动症的朋友有用。

1、鲜姜

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。

2、桔皮

在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。坐船前可吸入10余次，坐船途中也可照此法随时吸闻缓解晕船症状。

3、风油精

坐船途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕船。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。

4、食醋

坐船前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕船了。

5、伤湿止痛膏

坐船前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕船疗效显著。

6、指掐内关穴

当发生晕船时，如果没有准备以上可以缓解晕船的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴(在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)上持续一段时间，晕船症状也能得到改善。

以上轮船出行安全小知识希望对您有所帮助。关于乘船出行常见疾病有哪些，佰佰安全网后续会给大家介绍，一起期待吧。

责任编辑:邹兰