如何纠正学生挑食偏食习惯

挑食偏食是许多人都存在的一种习惯，尤其是以学生和婴幼儿最为常见。学生挑食偏食会影响到机体对于各种营养成分的吸收，影响到孩子正常发育。因此对于学生存在的挑食偏食习惯，家长要帮助其改正，助其养成好的饮食习惯。那到底如何纠正学生挑食偏食习惯呢?下面就一起跟随佰佰安全网的小编就学生校园饮食知识方面的问题了解下吧。

如何培养学生良好的饮食习惯

1、家长注意密切关注明确学生挑食、偏食的诱因

对于学生存在的挑食偏食习惯，家长要注意明确具体的原因，是家长做饭不合口味还是学生本身因素等。

2、避免孩子吃饭前吃甜食

生活中，尽量避免让孩子吃油腻或是过甜食物，尤其是在吃饭前更要注意避免。

3. 养成不吃零食的习惯

让孩子养成平时不吃零食或是少吃零食的习惯，或只按规定的时间吃少量零食。

4. 父母要带头吃

多数孩子都具有加强模仿能力，若是孩子不爱吃某种食物，但其所含营养非常丰富。此时父母最好是可以带头吃。这样孩子也会跟着吃起来的。

对于存在有挑食偏食习惯的学生，家长若是在生活中可以坚持按照以上几点来进行，助孩子养成好的饮食习惯还是非常有可能的。更多关于校园安全知识方面的问题，可来佰佰安全网了解。

责任编辑:何显抢