慢性咽炎存在哪些禁忌？这些禁忌不可忽略

慢性咽炎这种疾病主要就是咽部的问题，由于位置比较特殊，如果出现慢性咽炎的疾病后，没有及时治疗的情况下，很容易带来一系列的不适感。下面跟小编一起来了解下，慢性咽炎存在哪些禁忌？

1、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

2、忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。除了辛辣食物外，酸味、甜味食物注意少吃。饮食上，多多汁水果，如甘蔗、梨、石榴等;多食用清淡蔬菜，如白菜、冬瓜。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使咽部组织黏膜经常处十允血状态，加重咽部不适症状。少吃或不吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。烟酒既可刺激咽喉，又可使机体功能受损，对身体有百害而无一利，应坚决戒除。

3、忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如硬梗、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。务必要注意细嚼慢咽。

4、忌暴饮暴食。如吃饭不能保证时间和质量，科导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

5、避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声说话或K歌一曲，否则会给恢复带来难度。

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责任编辑:李超群