社恐会有哪些表现？出现这些表现要小心

如今只要有一些人前往公共场所之中，瞬间就会感觉到惊慌失措。一旦出现社恐的情况后，对患者的生活和交际都会带来很大的影响，并且患者心理健康也会出现变化。下面跟小编一起来看下，社恐会有哪些表现？

1、害怕当众发言，患有社交恐惧症的人害怕当众发言的场所和活动。因为他们缺乏自信心，害怕自己的发言会引起他人的嘲笑，另外发言的时的声音往往很小。他们害怕别人过多的关注自己，希望自己能够拥有“隐身”的技能，降低自己的存在感。

2、十分抵触与外界和他人接触，患有社交恐惧症的人往往比较喜欢呆在家里，抵触出门，十分排斥与外界的人接触。比起外界环境，家里的环境更能让他们感到放松。

3、害怕新的环境，害怕认识新的朋友。社交恐惧症患者非常抵触陌生的环境。在新的单位，一个星期也不敢说上一句话。同时他们也很恐惧认识新的朋友，甚至不敢与他人有眼神交流，当与熟悉的人对视时，会假装看不到对方，然后快闪快躲。

4、不爱主动与人沟通，患有社交恐惧症的人不爱主动与他人交流，别人与他们主动沟通时，他们也会感到手足无措。在聚会中，他们看到别人聊得热火朝天时，会因自己无法插话感到尴尬和失落。他们大多是传闻中令人讨厌的“话题终结者”，从来不会主动找话题与人交流。

患上社交恐惧症的人会逐渐把自己封闭起来，导致朋友远离，人际关系崩塌，使自己变得更加孤单。因此，若发现自己有以上症状时，要积极的在医生的帮助下进行治疗。培养自己的兴趣，积极的与朋友进行交流。不要害怕别人的眼光，勇敢的面对真实的自己。

今天佰佰安全网小编对社恐进行了简单的介绍，如果还想了解社恐相关方面的内容，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

责任编辑:李超群