紫外线的类型主要有哪些？

现在随着网络的流行，各种美妆博主涌出，而这些美妆博主大都推崇一个理念，那就是避开紫外线，因为长时间被紫外线照射，日积月累下来会加速衰老。听到这些观点的女性立刻涂抹上防晒霜，其实这些观点确实有一定的道理。那么，紫外线的类型有哪些呢？

1、UVA

UVA是波长400~315nm的紫外线。长波紫外线对衣物和人体皮肤的穿透性远比中波紫外线要强，可达到真皮深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，使皮肤变黑，起到了防御紫外线，保护皮肤的作用。因而长波紫外线也被称做“晒黑段”。长波紫外线虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。与UVB同样可到达皮肤表皮，它会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）、失去透明感。它具有抗佝偻病、杀菌和免疫增强的作用。

2、UVA+

UVA+穿透力最强，可达真皮层使皮肤晒黑，对皮肤的伤害性最大，但也是对它最容易忽视的，特别在非夏季时UVA+强度虽然较弱，但仍然存在，会因为长时间累积的量，造成皮肤伤害。特别是皮肤老化松弛、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀。

3、UVB

UVB是波长315～280nm的紫外线。中波紫外线对人体皮肤有一定的生理作用。此类紫外线的极大部分被皮肤表皮所吸收，不能渗入皮肤内部。但由于其阶能较高，对皮肤可产生强烈的光损伤，被照射部位真皮血管扩张，皮肤可出现红肿、水泡等症状。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。由此中波紫外线又被称作紫外线的晒伤(红)段，是应重点预防的紫外线波段。

4、UVC

UVC是波长280～200nm的紫外线。短波紫外线在经过地球表面同温层时被臭氧层吸收，不能到达地球表面。短波紫外线对人体可产生重要作用，因此，对短波紫外线应引起足够的重视。

以上就是紫外线的几种类型，不同波段的紫外线波长不同，强度也不同。但建议大家在出门前还是要涂抹防晒霜，再不济也要在阳光猛烈的时候涂抹适量的防晒霜。

责任编辑:李超群