防治婴幼儿便秘可从哪些方面入手？

婴幼儿一般每天1~2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。那么防治婴幼儿便秘可从哪些方面入手？

防治婴幼儿便秘， 主要可从以下三个方面着手：

(1)训练 小儿定时排便。

一般从3个月左右开始，可以的意识的训练婴儿养成按时排便的习惯，使其逐渐形成条件挨定时产生便意。 例如：从3个月开始，可的规律地在早晨喂奶后让婴儿坐盆，同时注意环境温度，便盆要使婴儿感到舒适。

(2)科学喂养，正确添加辅食。

婴儿在接受新的食品时，容易出现便秘，因此，家长们在给小儿添加辅主食时一定要遵循由一种到多种，由少到多的原则。以婴儿营养米粉为例，对于3-4个月的小儿来说。刚开始时喂1-2汤匙即可，2周以后再增加至4-5匙。另外冲调米粉时还要注意米粉和水的比例，便可避免小儿大便干燥了。 此外， 4、5个月的婴儿， 适当喂哺蔬菜泥及果泥等含纤维素的食物，可防止便秘。

(3)对便秘的患儿注意因果同治。

幼儿便秘可每天早晨空腹服用适量蜂蜜，用右手掌心自小儿右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩十余次，以达到蠕肠通便之作用， 对于便秘严惩或用上术方法不能纠正者，则应及晨带孩子看医生。

便秘是婴幼儿一种常见的病症，饮食不当、消化不良、缺乏良好的排便习惯等等，都可能引起宝宝便秘。治疗宝宝便秘，最根本的方法是合理调理饮食，多喝开水，让宝宝的消化系统得以调理正常。

责任编辑:陈淼琪