孕妈最关心的3件“产后事”，你中了吗？

十月怀胎，千辛万苦，终于瓜熟蒂落。新妈妈要开始面对那些另自己心烦的产后事了。那么，孕妈最关心的3件“产后事”，你中了吗？下面佰佰安全网小编给您分享一下这个问题的吧！

孕妈最关心的3件“产后事”

A产后体重会减轻多少？

你可能需要一段时间才能让你的体重恢复到怀孕前的水平，但是生产后，你的体重还是会有明显下降的。一般来说，减去大约3.2～3.6千克重的宝宝和大约0.5～0.9千克重的胎盘，以及大约0.9千克重的血液和羊水，你的体重在生产后大约会减轻5.4千克。

当然，你的体重在此后还会不断减轻。怀孕期间你体内细胞储存的多余的水分，以及由孕期体内额外血液生成的液体，在这时都要排出体外。所以，在你生产后的几天里，你的身体会比平时生成更多的尿液，每天有大约三四升吓人的量呢。

另外，你会注意到自己这时出汗也很多，甚至在你睡觉的时候也会出很多汗。到产后一周时，你将会减掉差不多1.8千克水分的重量(当然，这个数量会因你孕期储存水分的多少不同而有所差异)。

B为什么开始掉头发？

如果你的头发在怀孕期间变得更浓密，那么现在它们就会开始大把大把地脱落了。一些妈妈会在生产后大约1～4个月间出现掉头发的情况。不过，不要担心——你绝对不会因此变成秃头的。

这只是因为在你怀孕期间，增高的雌激素水平减少了你本来应该掉落的头发的数量，而产后降低了的雌激素水平会增加你掉落的头发。新的头发会长出来，脱发也会逐渐停止，你的头发会在一年内恢复到正常状态。

掉落毛发也有好的一面，如果你在怀孕期间曾经为脸上和身体上过多的毛发烦恼过(这是由一种名为雄激素的荷尔蒙引起的)，那么在你生产后3～6个月间，你就会很高兴地发现这些恼人的毛发都褪掉了。

C皮肤为什么开始长痘？

体内荷尔蒙水平的变化，以及初为人母的紧张和劳累都会对你的皮肤，还有你的整个身体产生影响。一些皮肤在孕期干净光亮的妈妈们在生产后几个月会 长出痘痘。不过，另一方面，如果你在怀孕期间长了痤疮(俗称痘痘)，特别这是你第一次长痤疮或发展得更严重，那么产后这种情况可能会有所好转。

如果你长有黄褐斑(妊娠斑)(长在你的嘴唇、鼻子、面颊或前额皮肤上的暗色斑块)，那么在你生产后的几个月里，会逐渐变淡，甚至完全消退，只要你保护自己的皮肤，不要被阳光曝晒。

另外，如果你孕期出现妊娠纹，它的颜色也会逐渐变淡，但是它们不会完全消退。

祝愿每一位妈妈们都有个舒服安心的月子期哦！如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网产后饮食注意安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟