孕期皮肤敏感如何做好防护措施？

很多准妈妈在怀孕之后皮肤会变得越来越敏感，而且加上干燥，这都会使准妈妈的皮肤越来越粗糙。因此保养皮肤就被提上了日程，那么孕期皮肤敏感如何做好防护措施？

（一） 护肤

1、 勤洗澡，勤换衣，着装应透气性好，防止出痱子。多喝祛湿清热的饮品，如不慎出了痱子，不要抓挠，用含有薄荷、冰片的爽身粉擦抹。不过不小心抓破产生感染引起发烧症状一定要及时就医。

2、 怀孕期间女性的角质层会变厚，洁面之后不要用毛巾擦，用手轻轻拍至半干，然后涂一层润肤霜。此外要多喝水，食用时蔬水果以及时补充水分。

3、 保证面部清洁，防止毛孔堵塞。

4、 切忌使用含有酒精、香精等刺激性的洗面奶和化妆品。

5、 做好遮阳措施，夏季辐射较大，孕妇更易出现色斑和雀斑，外出一定要打伞或是戴帽子遮阳，或是涂抹防晒霜保证防晒措施的到位，同时也要摄入足够的维C减少黑色素细胞的活动。

6、 控制体重，减少产生妊辰纹的几率，妊辰纹一旦产生则很难去除。

（二） 保养

1、 孕期女性皮肤干燥，每日两次洁面即可。

2、 选用不含香精、酒精等刺激性成分的洗面奶，混合性皮肤可选用清爽型的洁面产品。

3、 忌辛辣等刺激性食品，方便面喝咖啡也要杜绝，健康饮食，多吃时蔬和水果补充水分。

4、 室内保持一定的湿度，最好放置一台加湿器。

5、 必要时可服用维生素B2说是维C片，避免皮肤干裂。

以上就是孕期皮肤敏感需做哪些防护措施的相关介绍，不知道各位准妈妈已经心里有数了吗？佰佰安全网关于孕妈如何应对孕期皮肤问题等这方面的常识正在更新当中，如果您有兴趣，可以持续关注哦。

责任编辑:陈淼琪