准妈妈日常如何预防胚胎停育

准妈妈流产了，医生的诊断是胚胎停育。为什么会发生胚胎停育呢？医学中对于胚胎停育的诊断，是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。引起胚胎停育的原因有很多，但无外乎就是孕妈妈自身及社会环境的因素。那么准妈妈日常如何预防胚胎停育呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

准妈妈日常如何预防胚胎停育

1、孕前保健。建议双方一起接受染色体的检查，女方做血型鉴定，男方做生殖系统的检查，有菌精症的就需要彻底的治疗。如果是黄体功能不全，使用药物时间要超过10周。还要避免接触有毒的物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前要注意饮食的均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天都要补充0.4毫克的叶酸。

2、放松心情。无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育的，可都不能因为这个过度的担忧。紧张、压力可是会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎和胎儿的健康发育都是不利的。

3、适当的休息。调整作息过重的工作负担，否则可是会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。

4、按时产检。一般胚胎在8周左右就有胎心了，胎停育现象在8-12周就有可能会出现，所以建议孕妇在8周左右的时候最好去做B超，以便及早的检查胎儿和胎盘的发育的情况。如果出现了胎心的话，那大致就可以放心了。

5、注意流行疾病。有一些传染的疾病，不但会造成胎死腹中，而且就算胎儿存活下来了，也是会留下严重的后遗症的，所以在疾病流行的期间，要尽量避免到公共场所，来避免被传染。

以上就是对准妈妈日常如何预防胚胎停育的介绍，如果你对如何能尽早知道自己是否怀孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网避孕验孕安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉