月子期间新妈妈衣着3大原则

产妇衣着以选择纯棉制品为宜，因这些纯天然材料柔软舒适，透气性好，吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品，外衣长裤要注意宽松柔软，易于散热。下面就为大家介绍月子期间新妈妈衣着3大原则吧。

坐月子的衣着讲究多，新妈妈要怎么选择呢，记住以下这三点就对了。

一、宽松舒适

很多新妈妈怕产后发胖，身材走样，就早早地穿上紧身衣。但是这样的做法是不正确的，过紧的衣服会不利于血液流畅，特别是乳房受到压迫后，很容易患乳痛。新妈妈在坐月子期间，最好选择宽松舒适的衣服，一般坐月子的时候都是在起居室，所以妈妈可以直接选一款舒适的月子服或睡衣。

二、质地柔软

新妈妈的贴身衣物要选择纯棉的材质，质地柔软穿着才会舒服。而且月子期间，新妈妈容易出汗，纯棉的衣物有利于吸汗。衣服如果被汗渍、奶水、恶露沾染到了，就要马上换一套，以免发生感染。

三、厚薄适中

传统的坐月子就一个字“捂”，即多穿，多盖，不能吹风受凉，防止寒邪侵入体内。虽然老一套的方法有一定的道理，但是新妈妈还是要讲究科学性。新妈妈产后抵抗力下降，衣着应该根据季节变化来进行增添，冬天不能穿太厚，夏天也不要捂得太过分。

对于内衣的选择呢，由于新妈妈的腹部还没有恢复，可以继续穿孕妇内裤。为了方便起见，坐月子的时候可以选择纯棉的一次性内裤，这样脏了也不用洗，避免不必要的尴尬。

确定要母乳喂养的新妈妈，要提前购买好哺乳型文胸，这种文胸是专门为哺乳的妈妈设计的。一般都是吸水性较强，无刺激的纯棉制品，妈妈穿起来比较舒适，同时也减少了妈妈穿脱文胸的麻烦。建议最好备两三件，以便换洗。

月子期间新妈妈选择的鞋子，要综合考虑防滑、保暖、舒适等因素。产后妈妈的身体异常虚弱，行动要十分小心，所以鞋子一定要选舒适柔软的，妈妈走起来轻松很多。妈妈有时候需要抱宝宝，因此避免摔倒极其的重要。

以上就是月子期间新妈妈衣着3大原则的内容介绍，如果你对坐月子如何不落月子病等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网月子病安全常识栏目。

责任编辑:王小丽