近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人过度牵挂心理实为渴望被牵挂知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识,一起来看看吧。
这种现象在心理学上被称为“牵挂心理”,其根源在于退下来后老人心理落差大,需要他人和社会的关爱,由于生活圈子狭窄,老人对子女的情感依赖越来越强。因此做子女的应当怀着理解的心态与老年人多沟通,千万不能疏远老年人,更不能表现出厌烦情绪。下面,小编就来重点介绍一下有关老人过度牵挂心理实为渴望被牵挂方面的知识。
有“牵挂心理”的老年人,其实可以通过自我调节来避免过度牵挂。首先要学会以一种平和的心态与儿孙相处,同时多培养兴趣,经常到邻居家或老同事家串串门、聊聊天、广交朋友,从而获得更多的情感支持。
另外,很重要的一点就是老人还要掌握一些自我调节的技巧,如抑郁时可以打开电视看看娱乐节目或找一些自己有兴趣的事干干;出现心慌、害怕、焦躁不安等现象时,可以听听音乐、做做深呼吸等。
如果你对老年人心理特点?丧偶老人的心理特点?老人易得哪些心理病?老人养生心理须知?老人自杀的心理特征是什么?怎么控制老人的固执心理疾病?等有关老人心理方面的问题还有疑问,请继续关注佰佰安全网老人心理特点安全常识栏目。
责任编辑:朱文鹏
2022.02.26 21:54:36
2022.02.26 21:51:16
2022.02.26 21:49:12
2022.02.26 21:47:56
2021.02.07 18:48:45
2021.01.31 11:22:25
10/27行程码的工作原理、打开方式以及它和健康码的区别有哪些,来一起了解下
07/13老人走失后如何寻找
07/16患病老人有哪些特点和护理需求?
05/01生活中常见的邻里纠纷问题有哪些?
11/30照顾瘫痪老人需要什么物品,平时有哪些注意事项一起跟小编了解吧
02/25调味品健康使用常识