怀孕初期坐公交晕车怎么办

我们都知道，怀孕初期因为胚胎还未稳定，所以女性在出行时都要注意安全，特别是有晕车症状的孕妇，更需要小心呵护自己的小宝宝，那么，怀孕初期坐公交晕车怎么办呢？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟随佰佰安全网一起来了解关于这方面的汽车出行安全小知识吧。

第一，在乘坐公交车之前，千万不要吃得太饱，也不要不吃饭，因为怀孕时期孕妇的体质本身就比正常人弱，适当的营养摄入也是很有必要的，可以吃些清淡的蔬菜，大约七分饱左右就可以出门乘坐公交车了。

第二，怀孕初期孕妇在乘坐公交车之前，一定要随身携带橘子或者生姜之类的，如果在公交车上晕车，恶心想吐，就赶紧口含两片鲜生姜或者闻一会橘子皮，这些都是可以减轻晕车症状的。

第三，上车后要双目注视远处，尽量少看近处物体，避免看窗外移动的景物，尤其在车下坡时，要注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击。

第四，乘坐公交车尽量选择车厢前部合适的位置，依靠着车座，可以闭目养神，这样可以减少头部的的活动，也要注意开窗户，让公交车通风，如此一来也有利于预防晕车的现象。

综上所述，怀孕初期孕妇乘坐公交车前，千万不要吃得太饱，也不要不吃饭就出门，可以吃些清淡的蔬菜瓜果之类的，也要随身携带一些橘子或者生姜之类的，如果在公交车上晕车，恶心想吐，就赶紧口含两片鲜生姜或者闻一会橘子皮，这些都是可以减轻晕车症状的，不过要注意的事，由于药物会对肚子里的宝宝产生影响，所以在怀孕时千万不要口服晕车药，切记。

责任编辑:李献