怀孕坐公交晕车怎么办

怀孕是女性必经的过程，也是人类得以延续的重要时刻，但某些女性在怀孕后出行乘坐公交车就容易晕车，恶心呕吐，特别的难受，那么，怀孕坐公交晕车怎么办呢？乘坐公交车应预防哪些安全隐患呢？今天我们就跟随佰佰安全网一起来了解关于这方面的汽车出行安全小知识吧。

第一，孕妇乘坐公交车，最好是可以靠车窗旁就坐，这样就能打开窗户，呼吸新鲜空气，而在坐车时也要尽量坐在车的中部，最佳的位置是老、弱、病、残、孕专座，因为这些位置是整车中颠簸幅度最小的位置。

第二，孕妇在乘坐公交车前，可以适当吃一些清淡的食物，但不能不吃，不吃的话，肚子里的胎儿都受不了，乘坐公交车更加会恶心，想吐。

第三，孕妇乘坐公交车的时候，可以随身携带几片鲜生姜或者橘子，晕车症状发生时可以放一片生姜在肚脐处，也可以口服一片生姜片，还可以拿橘子皮到鼻子处闻一会，这些都是无药物的措施，对于减轻晕车症状也是比较有效的。

第四，要保证充足的睡眠，只有睡眠质量好了，才能有充足的精神，也不会在乘坐公交车的时候太疲惫，导致头晕眼花想吐。

综上所述，怀孕的时候乘坐公交车晕车，最好可以依靠车窗旁就坐，然后打开窗户，让空气流通起来，也可以口含生姜片或者闻一会橘子皮，这些都是比较有效的无药物的措施。

责任编辑:李献