孕妇喝柠檬水有什么坏处

炎热的夏季来一杯酸爽的冰镇柠檬水是一大乐事，不仅能生津止渴，还能提神美白，可孕妇喝柠檬水有什么坏处呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

喝隔夜柠檬水会引起腹泻

泡柠檬水的量如果一次太多隔夜放置会滋生细菌，饮用隔夜柠檬水很容易引起呕吐或是腹泻等身体不适症状。如果要隔夜放置，应该密封后放入冰箱冷藏，放入冰箱中冷藏的柠檬水第二天是可以喝的。

天天喝柠檬水过多伤肠胃

每天空腹喝柠檬水的话，很容易导致胃酸过多分泌而伤及肠胃。另外如果是有胃病、心脑血管疾病、牙周疾病的人要注意不宜天天喝柠檬水，否则会加重病情。

喝柠檬水不刷牙会引起蛀牙

柠檬水中含有大量的酸性物质，在喝完柠檬水之后一定要注意刷牙漱口，将残留在牙齿上的酸性物质冲刷干净，以免酸性物质腐蚀牙齿，形成蛀牙。

糖尿病患者喝柠檬水会出现糖代谢紊乱

柠檬的含糖量较多，在8%~10%左右，与梨子、葡萄不相上下。糖尿病患者的糖代谢紊乱，不宜吃含糖量高的食物，也就不宜喝柠檬水。

以上就是关于孕妇喝柠檬水有什么坏处的内容介绍，如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。

责任编辑:王小丽