孕中期乳房如何护理

怀孕中期，妈妈的乳房会明显变大，偶尔会伴有疼痛，这时乳房护理很重要，孕妇如何给自己的乳房做个护理，孕中期乳房如何护理呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

孕中期乳房如何护理

1.因应持续膨胀的双峰，选择适当的胸罩（过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育）。

2.有乳汁溢出者，可于胸罩内垫个棉垫，并于洗澡时以温水轻轻地清洗乳头。

3.每天坚持用温皂水和清水清洗乳头和乳晕、除去乳痂，每次清洗后在乳头和乳晕表面涂上一层油脂。

4.经常用干毛巾擦洗乳头，增加皮肤表皮的坚韧 性 ，使娇嫩的乳头经得起小宝贝吸吮。

乳房疼痛严重者可以：

1.穿著稍微宽松的内衣。

2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。

乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。孕妇可以自行评估在20-24周之间，开始为产后哺乳做准备。

乳头护理及乳房按摩，要以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可

中期的乳房还不宜过度按摩，只是要孕妇建立护理乳房的观念。

若有乳头较短或凹陷者，应先给予拉拔式的按摩。至于乳房本身的按摩，可以在每天沐浴或睡觉前按摩2-3分钟。

以上就是佰佰安全网为您提供的关于孕中期乳房如何护理的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于怀孕乳房如何护理和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注佰佰安全网吧！

责任编辑:王秀娟