哮喘对人们的伤害很大,一旦发现自己得了这种疾病,积极的治疗是很必要的。但有效的预防,是将哮喘扼杀在摇篮里的最佳方法,那么,老人哮喘吃什么好呢?
现在老年人患有哮喘病情的很多,老年患者身体的器官开始老化,对于哮喘病情的预防没有很高的免疫力,因此老年患者很容易患有哮喘,老年人患有哮喘需要在饮食方面多下功夫,做到健康合理的饮食,医生介绍说食物是治疗哮喘病情的基础,可以有效的帮助预防哮喘病情的加重,那么,老人哮喘吃什么好呢?佰佰安全网小编在这里j与您分享一下。
一、老年哮喘病人蛋白质的消耗量大,为了补偿蛋白质、增强抵抗力,饮食上可多食入些高蛋白质食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物,有助湿、生痰、动火之弊,吃了易引发哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。豆制品较适合老年哮喘病人食用,如豆浆、豆腐脑、豆腐等,所含的大豆蛋白是完全蛋白质,油脂多为不饱合脂肪酸,能帮助老年人降低血清胆固醇。防止血管硬化。另外豆制品中所含的卵磷脂对修复损坏的细胞组织也有重要的作用。
二、老年哮喘与机体抗病能力降低、伤风感冒等有关。维生素C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力,并能提高白细胞的吞噬作用。因此多吃含维生素C的食物,对预防感冒和治疗哮喘有重要意义。维生素C多存在于蔬菜和水果中,如柑桔、橙、猕猴桃、西红柿、菠菜、小白菜、青菜等。在烹调中还应尽量避免维生素C的破坏。维生素A多存在于动物肝脏或蛋黄中,能维持上皮细胞组织的健康,日常可多食些。像黄玉米面、甘薯、南瓜和绿叶菜都含有维生素A原--胡萝卜素,对控制哮喘也有一定作用。
三、某些具有健脾、补胃、益肺、祛痰、除湿、泻热的食物,如枇杷、柚子、梨、莲子、百合、红枣、核桃、银杏、蜂蜜、山饕、杏仁、猪肺、莲藕、萝卜、海带、生姜等,可作为辅助防治食品,经常适量服用。
以上就是关于老人哮喘吃什么好的介绍,希望对您有所帮助。更多老人疾病安全小知识,请关注佰佰安全网,小编会带你了解更多治疗老人哮喘的最好方法是什么的相关常识。
责任编辑:王小丽
2023.02.09 22:18:15
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