职业倦怠是现在很常见的一种现象,那么大家知道职业倦怠有哪些分类吗?和小编一起来看看吧。
职业倦怠是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。那么职业倦怠有哪些分类呢?善于研究相关职场心态小知识的佰佰安全网来为大家讲解一下,这样也能帮大家多了解一些职场常见心理疾病与预防的知识。
一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神,只是依仗着一种惯性来工作。因此,加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查,人们产生职业倦怠的时间越来越短,有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
职业倦怠表现症状:
职业倦怠最常表现出来的症状有三种:
1. 对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。
2. 工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
3. 对自己工作的意义和价值评价下降,常常迟到早退,甚至开始打算跳槽甚至转行。
关于职业倦怠有哪些分类的问题,小编就为大家介绍到这里了,希望我们每天的这些分享那个给朋友们带来更多正能量与帮助。
责任编辑:曹婧婕
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