中风偏瘫

1、 积损正衰“年四十而阴气自半，起居衰矣”。年老体弱，或久病气血亏损，脑脉失养。气虚则运血无力，血流不畅，而致脑脉瘀滞不通;阴血亏虚则阴不制阳，内风动越，携痰浊、瘀血止扰清窍，突发本病。正如《景岳全书·非风》说：“卒倒多由昏愦，本皆内伤积损颓败而然。”

2、 劳倦内伤烦劳过度，伤耗阴精，阴虚而火旺，或阴不制阳易使阳气鸱张，引动风阳，内风旋动，则气火俱浮，或兼挟痰浊、瘀血上壅清窍脉络。

3、 脾失健运过食肥甘醇酒，致使脾胃受伤，脾失运化，痰浊内生，郁久化热，痰热互结，壅滞经脉，上蒙清窍;或素体肝旺，气机郁结，克伐脾土，痰浊内生;或肝郁化火，烁津成痰，痰郁互结，携风阳之邪，窜扰经脉，发为本病。此即《丹溪心法·中风》所谓“湿土生痰，痰生热，热生风也”。饮食不节，脾失健运，气血生化无源，气血精微衰少，脑脉失养，再加之情志过极、劳倦过度等诱因，使气血逆乱，脑之神明不用，而发为中风。

1、盘绕洗脸法

偏瘫者可以用健康一侧的手去抓住患侧的手，然后将患侧的手掌展开，在脸部做仿照洗脸的动作，可先通过顺时针的方向去按揉两步一圈，然后在逆时针的方向去按揉。每天坚持做盘绕洗衣点的练习，对于治疗患侧手部有很大帮助。

2、仰卧抬臀法

患者可以采取仰卧位的姿势，将双臂伸展放在身体的两头，然后双腿屈宽屈膝用枕头将换侧肢体固定，尽量将臀部上抬脱离床面10秒钟之后再落下，每天做5~10次可以加强腰肌力量，不利于站立或行走功能的恢复。

3、跷腿摆髋法

取仰卧位的姿势，用枕头将换侧腿部固定在屈膝位，然后用健康一侧的腿放在患侧腿的膝盖上，然后做摇摆宽布的动作，每天坚持练习可以增加患侧肢体的协调性以及对患侧肢体的操控能力。

中风偏瘫后还能恢复正常吗？

中风偏瘫是无法完全治好的，但是通过康复训练，能够达到接近正常的活动水平。具体多久能恢复，要看患者中风偏瘫的程度及康复训练的效果，一般最多1年能够基本达到康复。

中风偏瘫后临床症状是什么？

期，瘫痪轻微，如不仔细检查易于遗漏。

弛缓性偏瘫:表现为一侧上下肢随意运动障碍伴有明显的肌张力低下，随意肌麻痹明显面不随意肌则可不出现麻痹，如胃肠运动、膀胱肌等均不发生障碍。

痉挛性偏瘫:其特点是明显的肌张力增高。上肢的伸肌群及下肢的屈肌群瘫痪明显，肌张力显着增高，故上肢表现为屈曲，下肢伸直，手指呈屈曲状态，被动伸直手有僵硬抵抗感。

意识障碍性偏瘫:表现为突然发生意识障碍，并伴有偏瘫，常有头及眼各一侧偏斜。

1、红薯

红薯是绝对的“高钾低钠”之王。有研究发现，红薯等富钾食物可将中风的风险降低20%。

2、菠菜

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中的含氟-生齐酚、6-羟甲基蝶陡二酮及微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。

3、胡萝卜

据研究指出，每天摄取15至20毫克β-胡萝卜素的人与每天只摄取6毫克的人相比，二者的中风几率相差明显。β-胡萝卜素能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态，进而堆积在血管内，造成血液凝结成块。据测定，胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30~40余倍。

1、进行全面的康复治疗

很多人认为康复治疗，也许就是中医的针灸推拿和拔罐的治疗方法。其实中医的康复治疗并不仅仅局限于这些，只不过，针灸和推拿能够对局部的神经和穴位，有比较强的刺激，而拔罐能够帮助局部气血恢复运行，因此能够作为主要的治疗方法而使用。但仍然有其他的很多疗法能够帮助到患者恢复。因此，就需要进行全面的康复治疗手段才能更加有效地为患者解决疾病带来的影响。

2、常规药物治疗还不够

很多患者和家属思想还停留在生病就应该吃药打针的时代，但中风偏瘫不同于其他疾病，它是神经和肢体感知上的障碍，常规的药物治疗仅仅能够起到营养神经帮助恢复的作用，但并不能对症状进行缓解或治愈。想要解决偏瘫的问题，还是需要及时的康复治疗。