本人比较懒，下班回家吃晚饭之后就躺在床上玩手机，最近一周早上起来背疼，这是缺少运动了，还是身体出问题了？
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一般来说，睡得少或者睡得太久都可能导致身体腰酸背痛，这是由于血液流通不通畅导致的，这种情况通常一会就会消失。如果持续时间较长，建议去医院检查一下。
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