各种奇葩防近视方法你见过多少？

“用了XXX，90天近视减轻100度!”“99.99%的人不知道的治疗近视秘方!”“用上XXX从此告别眼镜”。。。每到新学期开学，类似针对学生、家长的营销就如火如荼地铺展开来，电视、广播、网络上都会被类似的广告宣传给淹没。这些被商家说的神乎其神的“秘方”们都这么神么?

目前市面上有关近视防治的方法很多，有些方法疗效比较肯定，但有些方法既没有科学依据，也没有临床循证医学支持，存在误导。可以简单地把常见的预防近视方法归类为：食疗、药物或刺激治疗以及辅助器具矫正三种。每一种防治近视方法都或有效或无效，具体应该分开分析。

食疗风最猛 效果最微妙

最近几年以来，食疗的理念被传送了无数个万次。而究竟食疗有没有效果，医生貌似从未给出过具体的回答，答案要留给尝试者自己感觉。在防治近视上，不少人信仰蓝莓等食物，认为服用它们有益于视力。

但目前并没有严格的科学研究予以证实蓝莓有提高视力及防治近视作用。并且多数厂家宣传对防治近视有作用的保健品，也都没有经过科学研究证实。至于吃了不少补品、食疗方剂的人来说，究竟有没有用这个问题，恐怕只有摸着自己良心才能下评论了。

中医理疗受追捧疗效最神秘

长期以来的宣传让中医药在国人心中成为了一种“神秘力量”，好像这种仅被几个国家使用的医术有着起死回生、化腐朽为神奇的“魔力”。

中医理论认为能调节眼部经气，改善眼部血液循环，缓解睫状肌痉挛，达到提高视力作用。临床研究发现多数仅能增进视力，而不能降低近视屈光度。绝大部分研究没有采用随机对照研究的方法，亦未采取科学的统计方法，这些方法的疗效有待更严格的对照研究证实。许多“眼保仪”、“理疗仪”的设计也是基于中医相应理论，也有待更严格的对照研究来验证。

辅助器具脑洞大作用最“耿直”

说到辅助防治近视的器具，民间还是商界都能看到各路“奇葩和脑洞”，是最令人感到好笑的预防近视方法了。我们看看这几张图：

啊，这位童鞋觉着也可以练练牙齿的咬力，老了就不怕掉牙了……咯、咯、咯……

这位女童鞋，你在看啥子呦?胳膊伸那么直。这样就不用练牙齿咬力，可是你能坚持么?

这种人为地用护栏强制学生保持防近视坐姿的做法，刚开始用时写字会不习惯，有的学生写着写着，自然地就绕过矫正器，把头低下去了。所以，最终还要老师和家长督促，坚持下去才行，才能培养一个好的习惯。“耿直的”儿童坐姿矫正器