一鞋一杖 让老人的出行更安全

俗话说“家有一老如有一宝”，健康的老人带给我们福气，生病的老人更需要我们去关怀。不管是健康的老人和生病的老人都需要经常在户外活动，感受阳光和自然的活力。

一双舒适的健步鞋

65-75岁的老人，属于初老，也许会患有一些慢性病，但大都活动自如，能够进行一些散步、爬山、健身操的运动。如果为他们准备父亲节的礼物，那么一双舒适合脚的健步鞋无疑是最合适的。穿着它爬山涉水，将生命不息，运动不止的精神贯彻到底。

惊震鸟系列健步鞋

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俗话说，人老脚先老。随着年龄的增大，中老年人都会出现运动平衡力降低、脚变形变肥、走路容易摔跤，这是不可逆转的自然生理现象。所以需要一双能包容双脚的鞋子。

外形设计：

便携的粘扣

粘扣设计，大小可调节，牢固耐用，不易磨损，便于清洗加上鞋舌LOGO刺绣，更显简约大气。

精细的做工

原始制鞋工艺和现代科技的完美结合，精细做工不乏原始气息，缝线牢固，不易断裂，耐穿坚固，结实整齐。

加固防踢鞋头

材质：

防滑橡胶大底

鞋底采用轻便、舒适、减震的EVA中低加耐磨、柔韧、防滑的橡胶大底，具有一定的减震作用和稳定性，行动更便捷，让你行走更轻便。

超轻EVA橡胶大底，采用双重成型结构，前半部分超级柔软，抗弯，挤压变形也不断底。完美适应运动散步、日常使用需要。

一根合适的手杖

75-85岁的老人，身体机能减退，平衡及协调能力也大幅减弱。在户外活动时，会出现跌倒等意外事件发生，还有部分老人因为健康原因导致腿疼走路费力。所以给老年人准备一根手杖很有必要，就像你一直在身边搀扶着他们。

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如何选购一款好的手杖?

老年人年纪大了，身体机能减退，平衡及协调能力也大幅减弱。为了防止老年人出行的时候突发意外，给老年人准备一根手杖是很有必要的。可是，总有一些老年人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。其实，这很可能是老年人的手杖没有买对，尤其是，长短选择得不合适。那么，老年人用什么样的手杖最合适呢?

首先，手杖的长短很重要，太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，手杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。

其次，手杖的材质和重量也很重要。手杖重了，使用起来会费力;轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的手杖。

最后，手杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的手杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。

此外，老年人还要经常检查手杖的底垫，看一看是否松脱?是否被磨平?发现问题及时调整，以防发生意外。