呵护备至 送给老人千岛湖般的温润环境

千岛湖，位于中国浙江省杭州西郊淳安县境内，东距杭州129千米、西距黄山140千米，是长江三角洲地区的后花园，是世界上岛屿最多的湖 ，因湖内拥有1078座翠岛而得名。

杭州千岛湖与加拿大渥太华西南200多千米的金斯顿千岛湖、湖北黄石阳新仙岛湖并称为"世界三大千岛湖"。千岛湖即新安江水库。是1959年，我国建造了第一座自行设计、自制设备的大型水力发电站——新安江水力发电站而拦坝蓄水形成的人工湖，水库坝高105米，长462米;水库长约150千米，最宽处达10余千米;最深处达100余米。在正常水位情况下，面积约580平方千米，比杭州西湖大104倍，蓄水量可达178亿立方，比西湖大3000多倍。

千岛湖，以千岛、秀水、金腰带(岛屿与湖水相接处环绕着有一层金黄色的土带，称之名“金腰带”)为主要特色景观，是中国首批国家级风景名胜区之一，千岛湖景区总面积为982平方公里，也是中国面积最大的森林公园。千岛湖年接待游客500多万人次，被台湾游客和媒体评为台湾市民赴大陆旅游的三大热点之一，与北京、长江三峡齐名。千岛湖水在中国大江大湖中位居优质水之首。国家一级水体，不经任何处理即达饮用水标准，赞誉为“天下第一秀水”。

交通路线

淳安千岛湖属于杭州辖区，杭州是其进出的主要门户。千岛湖没有机场和火车站，因此最方便的交通方式就是从杭州坐汽车往返千岛湖，如果路途较远，只能坐飞机或者火车到杭州或者上海等周边地区进行中转。

上海，南京，黄山也有千岛湖的直达车，不过班次没有杭州频繁。

千岛湖到黄山这一段还可以坐渡轮往返。

千岛湖风景区旅游主要以游轮和游艇为主，它们连接了千岛湖大大小小上的岛屿，当然，在市区还是要坐公交车和出租车的。千岛湖的公交线路非常成熟，根据千岛湖的旅游特点而规划。[6]

行前最好准备好阳伞、遮阳帽和遮阳镜，一些岛屿的主峰上阳光很强烈。

千岛湖4～5月雨比较多，切记带好雨具。

不要相信黑导游，他们说是不用买门票，但上船后所去的地方往往不是主要风景区。

最好不要在旅游船上吃当地的有机鱼头，在市区的餐馆吃，价格和制作都差强人意。

在猴岛喂食时，不要挑逗或用手去喂，抛在地上即可，会伤人。

主要特产

鱼干

千岛湖鱼干千岛湖是淡水鱼的一个“大仓库”，94种淡水鱼做的各式水产品丰富多彩。有桂鱼、鳊鱼、鲢鱼、干鳅、石斑鱼、棍子鱼等等，千岛湖的各种大大小小的鱼经过爆晒或烘焙，制成各式鱼干，或咸或淡，有的长达一米，挂在土特产商店的货架上，甚是壮观，也有将鱼新鲜的经过处理，剁成一段一段封好，放上一年半月都很新鲜。鱼干可制作成褒等美味佳肴，深得人们的喜爱。

高山绿茶

淳安四面皆山，群峰耸峙，山峦叠翠，溪水纵横，云雾缭绕，漫射光多，林木繁茂，高山底谷差异悬殊，地形复杂多变以及千岛湖水体调温效应产生的多层次立体型气候，使沿湖几十万公顷山坡地成了栽培茶树的风水宝地。众多的高山茶园出产了许多高品质的绿茶，鸠坑毛尖在唐朝就列为贡品了，它已有2000余年的生产历史。宋人陈晔品尝了鸠坑毛尖后，情不自禁的写下了“我爱淳安好，溪山壮县居，锦文光灿烂，雉羽泄轻徐”的诗句，他将鸠坑毛尖比喻成“雉羽”，将喝了“雉羽 ”后的那般清心爽神之感用“泄轻徐”来形容，更是恰当不过。80年代新品种千岛玉叶曾荣获国家部优省优产品，千岛湖系列名茶已远销50多个国家和地区以及全国22个省市区。

山核桃

山核桃又称小核桃、小胡桃，是我国特有的、稀少的木本油料和干果。淳安的产量占了全国的40%。山核桃是植物界的“遗老”,仅淳安和临安有。说它名贵，是由于它富含油脂，种仁含油率高达70%-74%，且油的碘价、皂化价高，酸价低，油酸、亚油酸、亚麻子酸等不饱和脂肪含量总计为95%以上，是一种鲜美而又易被人体吸收，可以防冠心病的优良品种，千岛湖的开发商以核桃肉为主要原料的各种糕点、蜜饯、糖果等系列产品，深受消费者的喜爱。

猕猴桃

千岛湖为浙江省面积最大的县，它以丘陵、高山为主，因而野生果实特别多，特别有名的是野生猕猴桃，它具有“水果之王”美誉，富含糖、维生素、有机酸等，有抗癌等多种医用功效。如值秋天，正碰上猕猴桃成熟，千岛湖大街小巷都有物美价廉的从乡村大山里来的猕猴桃卖。

唐村无核柿

柿子是淳安的一大特产，以唐村无核柿最为有名。它形大果美，色泽晶莹剔透，橙红可人，柔软多汁，香甜可口，吃不完的柿子经剥、切、熏、晒等几道程序，可制成柿饼，酥软甘甜，是居家旅行的良伴。

红枣皮

红枣皮是一种名贵的中药材，外形嫣红若霞，润泽如珠，经水煮干后，是上佳的药材，它富含16种氨基酸，可医治遗尿、尿频、遗精滑泄、月经过多等疾病，在抗癌抗艾滋病、治疗心血管系统疾病中，有明显的疗效。

野生葛粉

野生葛粉是淳安的传统特产。它是从高山野生葛根中提取而成的纯天然的野生类淀粉，在明朝是就列为贡品了。葛粉的营养价值很高，还有一定的药用价值：可生津止渴、消炎解毒、防暑止泻、清热润肺。葛粉的食用很方便，只需在葛粉中加入适量的开水，拌匀，即可食用，吃起来润滑柔滑，清香芬颊，是夏季的消暑佳品，更是老人、孕妇、儿童的理想食品。

茶园豆腐干

早在清朝，茶园豆腐干就十分有名，它的制作工艺十分讲究，先将虾米和冰糖研细，掺进豆腐里，然后将豆腐一小块一小块压实，在鸡汁里煮过，起锅后又放入有各种调料的酱油里浸泡，取出后阴干即成。制成的豆腐干，成褐色，光泽明亮，韧软能卷，嚼有余味。当年乾隆皇帝游江南时，尝到此豆腐后，赞不绝口，钦定为贡品。直到现在，这种豆腐干上还印着一个“乾”字。千岛湖各农贸市场都可买到。

木瓜

木瓜主要产在浙皖交界一带的山区，现代医学研究证明，木瓜的果实含有黄酮类、维生素C和苹果酸、酒石酸等大量有机酸，还富含过氧氢酶、过氧化物酶等，有舒筋活络、和胃化湿的功能，它浸制的“虎骨木瓜酒”是医治风湿关节痛、腰腿酸痛、吐泻腹痛、四肢抽搐、水肿等疾病的良药。

蜜枣

枣在全国各地都有，但千岛湖的蜜枣制作特别独特，形大核小，质地细密而酥，丝缕均匀而著称。相传清朝乾隆皇帝下江南时，尝到淳安蜜枣，口味独特、甜而不腻，定为贡品，因表面富有光泽，颜色艳如湖泊，则“枣断丝连”，壮如金丝缠裹。带一些回去馈赠长辈好友。

千岛湖啤酒

采用国家一级水体与现代工艺精心酿制而成，提出生态啤酒理念，开创中国啤酒生态酿造先河。先后评定为“国家级优质啤酒”、“全国酒类产品质量安全诚信推荐品牌、“绿色食品”、“浙江省著名商标”、“浙江名牌”。农夫山泉取之千岛湖一级水体深处的水。投资3个亿的先进设备，制成清洌甘泉的天然水，远销国内外各地。

甜玉米

千农园甜玉米经千岛湖生态农区精心栽培，科学加工而成，品味独特，纯天然产品，获胜98年浙江省、农业部优农中心颁发的优质农产品奖。

青溪龙砚

已有400余年历史，海瑞在淳安当县令时，发现淳安龙眼山的石头光洁墨黑，极易制砚，便派人去拜师学艺,还把淳安砚定名为“青溪龙砚”。青溪龙砚选用石质坚韧细密的石头，呵气成露，储水不干，其质量可与端砚、歙砚媲美。溪龙砚已远销东南亚10多个国家地区，深受游客青睐。

山越麻绣

颇具地方特色的工艺制品，已有1700多年的历史，淳安人民由于战乱频繁，交通闭塞，于是家家户户的妇女姑娘都自己种麻搓线，漂纱纺织。日久年长，麻绣成了淳安民间手工艺术的传品。常见的图案有“龙风呈祥”、“百鸟朝风”、“金鸡嬉菊”等。山越麻绣挂在居室墙上，或作门帘，充满古朴气息，将它制成围裙，别具一格。有很多游客买回家作为装修家庭用，古朴典雅。

木制品

淳安的数万亩森林提供了丰富的木制品，有工艺手杖，木制鞋楦、木制按摩器。工艺手杖采用优质木材精制而成。产品有金龙、半龙、十二生肖，竹节，黄山风景、千岛湖风物等20多个品种。其中十二生肖手杖获1980年杭州市工艺美术工业公司二等奖。木制鞋楦以本地优质硬木为材料，以自动化的毛楦机和刻楦机加工制成，鞋楦有各式农鞋、布鞋、少林鞋、旅游鞋等500多个品种，其中彩色牛皮胶底，半高跟女鞋等24个鞋楦品种，在全国推广统一成果展览会上，获得轻工业部、化学工业部、商业部、国家标准局颁发的优秀产品奖。产品销往江苏、江西、福建、广东、四川、重庆等地。

茶园石制品

明万历《续修严州府志》载：“淳安县东五十里茶坡、溪南两峰相峙，其中产青碧坚石。”“县东五十里茶坡”即茶园也，茶园产青碧石，历史悠久，名扬苏浙皖。古时就有商人专营茶园石，以供筑御道、碑亭、碑坊，风景名胜刻碑及家庭石磨、石臼之用，因此，在沪杭宁有“美石出茶园”之誉。茶园石地质学上称凝灰岩，质地均匀，石质韧而柔，细而有序，开采时质软，施工较易，可随意造型，开采后经风吹日晒、雨淋、氧化等理化作用，质地变硬，经久耐用。唐宋时期就已广泛开采利用，南宋建都临安时造宫殿都用茶园石，淳安的古建筑大多采用茶园石雕凿筑砌而成，蜜山禅寺是嘉庆年间的骨塔，是茶园石雕出的精品，从山脚到山顶蜜山庵有1474级石阶，是用茶园石板筑的，千岛湖形成后，还尚存有578级，有800多年的历史。

周边饮食

千岛湖地处山区，没有污染，生态环境绝佳，盛产绿色产品，是全国四大淡水鱼基地之一，其中“淳牌”有机鱼是国内第一个荣获有机鱼称号的品牌鱼，享誉国内外。千岛湖的野生石鸡、山鸡、蕨菜、山笋、石衣等“野货”资源十分丰富。千岛湖菜肴有红烧、葱油、油炸煎等制作方法，并形成了以淡水鱼原料、山珍野味为主的菜肴。 大众化的大排档有四五家，或临湖而建，风景加佳肴。在这里，千岛湖的农家菜、地方风味都可品尝，近千个座位的大排档容量，既可以团队用餐，又可以一家人随意小坐。

特色美食

千岛湖美食以烹调湖鲜为主，色、香、味俱佳。千岛湖盛产85种淡水鱼，还有大森林中盛产的山珍野味，均是城里难以吃到的美味佳肴。千岛湖镇上的鱼味馆堪称中国淡水鱼品尝中心，在此品鱼无疑是人生一大享受，不可错过。当地特色菜有清蒸桂鱼、葱油白花、清汤鱼圆、椒盐野猪排、千岛玉鳖、银鱼羹等。千岛湖餐馆首推排岭南路上的鱼味馆，此外，淳安饭店的四冷盆、四热炒、六大件拼盘也不俗。

千岛湖名菜

1、淳牌红烧鱼头主料：淳牌千岛湖野生有机鱼头配料：香辣酱、红椒丝、青椒丝特色：香嫩滑口，辣味开胃。获得荣誉：2002千岛湖杯中国淡水鱼烹饪大赛中获金奖。

2、淳牌鱼中王主料：淳牌千岛湖野生有机鱼头配料：净水发石衣、小鱼丸、水发笋干丝、火腿片、菜心特色：肉嫩汤鲜，味浓。获得荣誉：2002千岛湖杯中国淡水鱼烹饪大赛中获金奖。

千岛湖的年平均气温为17℃。千岛湖的雨季在6月上旬至7月上旬，7月中旬至8月下旬是伏旱季节，天气比较闷热，午后最高温度升至36℃。最佳旅游季节是9-11月，秋高气爽，平均气温在12℃-18℃，雨少。4-5月也不错，不过雨多了点，切记带好雨具。千岛湖的冬季，游客稀疏，游船大都拿去检修，整个县城冷冷清清，如遇冷空气南下，气温可降至零下6℃，加上空气潮湿，手脚冰冷，此时出游需带棉衣。冬至过后的千岛湖水最清澈见底，此时游湖可谓神清气爽，绝不会因人多嘈杂而烦恼，而且50-60元就能拿下一间标准房，比旺季时便宜2/3。

住宿指南

千岛湖的住宿非常方便，高中低档旅店满足多种需求。接地气的农家客栈可以满足穷游背包客的需求，并且价格实惠。千岛湖镇上能找到很多有临湖景观的宾馆，性价比很高，最受游客欢迎。别墅和小木屋适合商务人士，价格相对较高。可以在乡游网上预定，旺季和节假日最好能提前预定好住宿。此外，岛上还有度假村，皆独占一岛，临湖环岛而居，拥有一切宾馆设施及众多水上娱乐项目，但价格不菲。

省钱小窍门

如果准备游完千岛湖后直接去黄山，建议就不要买千岛湖的游船票啦，直接买千岛湖客运码头到深渡的船票，15元，5小时航程，同样可以饱览千岛湖美景，只是不能上岛，不过岛上大多是近几年建的人工景观，对这些不感冒的童鞋完全可以忽视。 

【票价】

旺季(每年3月1日至11月30日)，150.00元

淡季(每年12月1日至2月29日)，120.00元

【开放时间】

旺季(3月1日至11月30日)，08:00-17:00

淡季(12月1日至2月29日)，08:40-16:30

【门票优惠政策】

身高1.2米以下儿童免票;身高1.2-1.5米儿童可优惠购票，100.00元/人(含大门票+船票)。

70周岁以上老年人凭有效证件免票(不含船票，船票45.00元/人);60-69周岁老年人凭有效证件可优惠购票，120.00元/人(含大门票+船票)。

大、中、小学学生凭学生证可购买学生票，120.00元/人(含大门票+船票)。

残疾人凭有效证件免票(不含船票，船票45.00元/人)

多在空气好的地方逗留，对身心的益处是无穷的，但风景优美的地方，通常离市区较远，许多老人无法经受长途车程的颠簸，那可肿办呢？不如用机器来制造湿润舒适的环境吧。

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