要美丽更要安全，正确认识塑身衣

塑身衣现在已经非常普遍了，但是你知道到底什么衣服才是塑身衣吗？就让佰佰安全网小编来告诉你吧！

塑身衣又称为弹力衣、紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。

塑身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。

塑身衣现在已经是女性朋友们衣橱非常普遍的衣服了，但是可能很多朋友并不清楚塑身衣从雏形初现到今天已经有了3000年的历史，从塑身内衣的发展历史，可以看到塑身内衣不只是一种衣的形式，更是自由而美丽的象征。为此佰佰安全网为大家收集整理了关于塑身内衣发展历史，大家来一起看看吧。

塑身内衣又称为紧身内衣,是指对身体体型起矫正和塑造作用的内衣，是内衣中专业性最强、技术要求和技术含量最高的内衣。从远古时代出现的紧身内衣的雏形——裹胸布条发展到如今的各种类型、各种作用的塑身内衣的过程漫长而坎坷。

世界上最早的“塑身内衣”起源于公元前3000年以前，古老的雕像和壁画上出现了身着暴露的紧身胸衣的女性，克里特神庙的持蛇女神雕像的束腰内衣，被认为是女性最早的紧身胸衣。一些马赛克中出现的裹胸布条类的束腰用具或束胸布被认为是紧身内衣的雏形…，也就是我们今天所说的塑身内衣。远在上古时代我国就出现了亚麻织成的薄麻布内衣，但是它的样式和外衣没有明显的区别，而真正的内衣形式则出现在商周时期，叫做“泽”又称“褒衣”。而塑身内衣的历史可以追溯到公元前500多年的春秋战国时期，宫廷的臣子和宫女们都要时时勒紧腰带从而保持细腰状，而这个束身之物应该算是中国的塑身内衣的雏形了。

真正意义上的塑身内衣则起源于14世纪的欧洲宫廷。它有“软制”和“硬制”两种类型的紧身胸衣之分，它的裁剪方法类似于今日的立体裁剪法。“软制”紧身胸衣由多层硬挺的布料重叠缝制而成，在前中心和两侧加上骨条、金属条以及鲸须的支架，腰部用绳子交错后束结勒紧；而“硬制”紧身胸衣的材料为木料或金属制品，接缝处采用合页、扣钩等拼合、固定。“硬制”紧身胸衣由于其制作的材质，穿着起来较“软制”紧身胸衣更痛苦，对人体的骨骼发育及身体内脏器官有很大的影响。

在18、19世纪之前，名嫒贵妇们为了达到腰肢婀娜、一手可掬的目的，不惜从小就以紧身衣束腰，此时紧身内衣便成了贵族妇女或女孩儿塑造“S”型曲线的工具。它充分体现了女性身体的性感美，强调胸部的丰满，最大限度地束紧腰部以突出纤细的腰部。但是这段时期的内衣仅仅是为了塑造体型，而完全忽略了人体舒适及健康的要求。为了追求完美的曲线，设计制作的内衣提供了不科学的压力，长时间穿着会造成人体骨骼发育的障碍、人体内脏器官不可逆的损害甚至体型畸变发育等严重后果。

中国古代的女性内衣是穿在外衣里面的服装总称，与现代的女性内衣有着天壤之别。但是随着纺织技术的传播，内衣的概念逐步地趋向于近代内衣的形式。

从国内外的女性内衣的发展历史可以看出来：内衣不只是一种衣的形式，更是自由而美丽的象征。在人类文明的进程中，人们的审美观受时代、民族、国家以及个人等因素的制约，美的标准也随着社会潮流和流行观念的改变而改变，因而关于理想的人体美就有多种不同的标准，而不同的人体美的标准必然导致女性内衣在不同的文化状态下以不同的形式出现。

发展到今天，可以说塑身内衣共经历了六代。

第一代：用固定的模具来达到调整体形的目的。

第二代：靠鱼骨支撑，以马革为面料的软性模具。

第三代：以麻料为主要面料，金属扁条为支。

第四代：采用尼龙面料，塑料条支撑的束身内衣，撑的软性模具，用绳索紧勒，使用者本人穿着极具束缚感，更不透气，裁剪也欠科学，用力气才能完成。

第五代：用莱卡、高弹纤维、彩棉等为面料，普通记忆金属条为支撑的“塑身”内衣及功能内衣。

随着科技的发展，生活水平的提高以及意识的改变，人们对塑身内衣的要求将会更多地体现到塑身内衣的压力舒适性、调整功能、弹性、透气吸湿性以及合体舒适等细节化方面。更多的科研需要投入到研究人体体型特征，采用一次成型以及立体裁剪等技术，研发合体性更好、塑身效果更好的内衣；利用各种原料和开发出的新原料，来改善和增加塑身内衣的功能；并且有针对性地对塑身内衣的组成部位（如鸡心、肩带、后背等部位）进行细致的研究与设计，以增加塑身内衣的穿着舒适性。将人体生理、心理以及纺织品物理性能结合起来，研究其与塑身内衣功能性的关系，以满足人们对塑身内衣的健康化、多样化需求。

都说塑身衣能帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。如驼背、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、萝卜腿等等。少数缺乏安全常识的朋友会误把改善“当”成改变，从而威胁到女性健康。为帮助大家正确认识塑身衣的功能，佰佰安全网在此做了些梳理，一起来看看。

女性可以通过穿塑身来保持动人的曲线，是因为塑身衣能帮助女性改掉很多不良的习惯，改善体型。注意是改善，不是改变。那么，具体是改掉哪些习惯？改善什么体型呢跟着安全网小编一起来看看塑身衣安全常识吧。

1、身形显瘦：

塑身衣可以紧紧包覆身体多出来的肉肉，并将这些肉肉推回到原本的位置。

2、塑造黄金比例身材：

每个人天生身材都不太可能完美，但是可以藉由穿著塑身衣，透过固定方式，调整出黄金比例，身材自然看起来比较高挑纤瘦。

3、帮助控制食量：

你是不是有明明已经吃很饱，但休息一下又可以吃更多的经验？这是因为胃部是由肌肉群组成，具有延展力，所以长期吃太饱，胃部就容易被撑大，而穿著塑身衣可以藉由固定包覆方式，不再让胃部伸展开来，达到帮助控制食量的目的。

4、SPA效果：

SPA疗程可以帮助促进新陈代谢，如果加上推脂课程，还可以帮助瘦身。而塑身衣经由材质设计和不同凹凸编织，加上适当的紧度，透过身体活动，就像是无时无刻帮助按摩一般，不必花大钱上SPA馆，效果也不错喔！

5、美胸、塑腰、束腹、提臀、美腿：

塑身衣能将腋下多馀的肉肉推展到胸部，达到集中托高效果。腰部紧束力量，能平坦腰间肉。臀部拉提带，将腿部外侧肌肉往内收缩，雕塑大腿外侧线条，并能往上拉提PP，解决东方女性容易臀部下垂外扩的问题。

6、矫正姿势：

你是不是常常当低头族？塑身衣的超弹性纤维能拉挺背部，让你不知觉中走路挺拔，预防站姿不良，背部歪曲的现象。

安全知识小提示：

患有心脏病、哮喘等疾病的人是不适合穿塑身衣的，敏感性皮肤的女性需慎选。

塑身衣虽然有一定的减肥瘦身效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，辅助减肥。

塑身衣作为一种“性感尤物”深受广大女性朋友的青睐，不过塑身衣也有分类，如果不了解它的分类，盲目“束身”对女性健康安全危害极大。因此佰佰安全网建议想要“束身”的女性朋友应先了解下塑身衣安全常识再“束身”。

当今社会每个人都是自己的女王，对于着装，从里到外也都是自己说了算，一切按自己的要求来，因为这样，各个行业人性化，接近大众贴近生活，就连塑身衣也因此有了不同的分类，跟着安全网小编来看看塑身衣的分类常识吧。

1、日常塑身用

这种弹力衣（束身衣）适用于未经外科手术，但对身着外衣的身形不满，想利用贴身弹力衣（束身衣）的压迫和束缚，来达到改善体态外形的穿着者，这类弹力衣（束身衣）往往会有个别部位的钢圈，尼龙条索，和多层加强等。当然，由个人对体态要求的不同，其面料的选择，压迫的压力，款式的设计等都没有统一的标准，个人喜好是这类弹力衣（束身衣）的唯一要求，所以，基本所有类别的弹力衣（束身衣）都可以作为日常穿用的弹力衣（束身衣），但有个别部位的钢圈，尼龙条索，和多层加强等设计的仅供日常塑身的弹力衣（束身衣）却只能满足日常穿用，不能用于其他用途。

2、运动塑身用

这种弹力衣（束身衣）适用于在从事健美，体操，舞蹈，骑车，游泳等运动时穿着，用来保护皮肤，增强肌肉力量，加强关节弹性，协调身体统一，减少空气水流阻力。这类弹力衣（束身衣）往往采用各种不同功用的特殊弹性面料，满足不同运动的要求，既有足够压力，又不能影响动作的准确，体能的发挥。这类弹力衣（束身衣）不能有任何的钢圈，条索。

3、妇科剖腹或自然生产后用

这类弹力衣（束身衣）一般集中于胸部，腹部，下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位，可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大，子宫收缩，皮肤弹性回缩等。

4、下肢静脉曲张用

这类弹力衣（束身衣）一般集中于下肢部。用于预防和治疗下肢因长时间站立造成的下肢静脉曲张引起的血管突出，疼痛等不适。

塑身衣分类安全常识你都了解了吗，看到这里你知道适合哪个类别了吧。

许多女青年都想拥有纤纤腰腰，使用一条宽腰带把腰勒得紧而又紧。其实，这样的“求美”有许多危害，佰佰安全网归纳主要有七种，一起来看看都有哪七种。

为什么这样说塑身衣对女性健康有危害呢？因为安全网小编就有这方面的亲身经历，青春期阶段总是觉得自己不够纤瘦，偷偷穿了妈妈的塑身衣，每天上学都会穿着，明显的感觉穿上束缚吃的也比较少，但是半年左右，胃部经常反酸，最后有轻微的食道逆时流，吃完不消化，那感觉真是不忍回想。

爱美的心情可以理解，但是前提是你得有安全常识，对塑身衣有足够的理解，否则你暂时的美丽过后是后！现在就随安全网小编来看看，塑身衣的危害还有哪些吧！

1、阻碍血液循环。

紧束的腰带压迫腹主动脉以下腔静脉，把人体的血液循环系统拦腰阻隔为上下两部分，心脏在收缩时的前后负荷增加，静脉血回流受阻，脑、心、肺、肝、肾等重要器官长期供血不足，影响生长发育，导致记忆力低下，学习成绩差；中年以后，易发生高血压、冠心病、心力衰竭及老年性痴呆等症。

2、影响腹式呼吸。

女性腹式呼吸是主要的呼吸形式，腹式呼吸受到束缚，肺的通气量不足，导致全身各脏器和组织长期供氧不足，影响生长发育和大脑功能以及头昏，并常罹患呼吸道感染及肺炎。

3、腰椎、腰肌受损伤、畸形和发生退行性病变。

腰带长期挤压和磨擦第3-5腰椎，局部长期缺血缺氧，易发生损伤，错位，骨质增生，腰痛及下肢疼痛、麻木、浮肿。如压迫坐骨神经，则引起坐骨神经痛。

4、束缚了胃肠道的蠕动。

肠道蠕动受阻，上腹部血液循环发生障碍，肠粘膜长期处于充血状态，对食物的消化，吸收能力减弱，易发生营养不良性贫血——俗称“萎黄病”。另外易引起腹胀、消化不良、食欲下降及慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、便秘及肠梗阻。

5、 损害肾功能。

两侧肾脏受压后，肾内血液形成障碍，易发生肾萎缩，游走肾等疾患。肾脏因血液灌注不足，影响其功能

6、子宫脱垂的隐患。

青春期少女束腰后，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，成为所谓“幼稚型子宫”。

7、不利于乳房发育

穿瘦身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。

看完这些你还敢穿么？大家以后合理穿着塑身衣就是了，不要意味“求美”而搭上自己的人身安全哦。

肚子上有点肉肉的女生大多都会为自己买件塑身衣，让自己的更有曲线美！但是因为不知道怎么穿，不会正确穿着塑身衣，反倒使身体的肌肉更加松垮，增加浮肉。那么到底如何正确穿着塑身衣呢，赶快点开佰佰安全网-安全常识来看看。

有些美眉会觉得穿塑身衣跟穿衣服一样是件很简单的事情，于是随意的像穿内衣一样穿上，结果不仅没有达到苗条的效果，反倒使身材更加“浮夸”。其实穿衣是在基本不过的生活常识了，那么到底如何正确穿着塑身衣呢，跟着安全网小编一起来看看吧。

1、塑身衣上衣怎么穿？

(1)下胸围是否紧贴，是否水平地穿戴于身体；

(2)前中心应该可以容立一只手指的空间；

(3)罩杯上缘是否过紧，罩杯尺码是否合适；

(4)肋边肌肉是否受挤压或者突出罩杯；

(5)肩带是否合适；

(6)背扣是否水平地固定于肩胛骨之下的位置。

2、塑身裤怎么穿？要注意什么？

(1)腰部是否合适；

(2)腰部收压是否自然恰当；

(3)裤裆部分是否舒服；

(4)对着镜子看看是否满意臀部线条；

(5)束裤下缘和大腿部分是否活动自如；

(6)是否和外衣吻合。

塑身衣的正确穿着方法你都学会了吗？注意咯，小心穿得不对，反倒使身体的肌肉更加松垮，增加浮肉哦，到时候安全网小编会笑你哦！

着衣服是一门学问，穿着塑身衣更是一门学问。少数缺乏生活常识的女性朋友会认为塑身衣穿的时间越长减肥效果越好，其实这就属于穿塑身衣的一个误区，那么穿塑身衣的其它误区你都知道吗？跟佰佰安全网一起来看看。

少数缺乏生活常识的女性朋友会认为塑身衣穿的时间越长减肥效果越好，其实这就属于穿塑身衣的一个误区，那么穿塑身衣的误区那些呢？跟随安全网小编一起来看看。

误区一：勒的越紧减肥效果越好。

由于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同，解决方案也要对症下药才行。勒得过紧的胸罩会令乳房变形，造成正常的呼吸、运动困难，甚至引发“绿血病”。此外，太紧内衣还可能影响皮肤的汗液排泄，引发皮肤病。

误区二：穿的时间越长减肥效果越好。

美体内衣短时间挤压或许不会产生太大影响，但长期压迫将对人体内部器官会产生不良后果，容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良的症状。专家建议，每次不要穿着太长时间，一般一次穿着不要超过4小时，且不能天天穿。

误区三：穿不久就松说明减肥效果好。

一般来说，一件优质的产品能穿两年。但是也有某些质量不合格的产品，几个月后就变形不贴身，商家可能会告诉你你已经瘦下来，但是缝有记忆合金的腰封很长时间都会随你的身型变化的，这时你要考虑到自己买的恐怕是劣货了，不要因为商家的解释沾沾自喜。

误区四：它是减肥失败者的福音。

穿美体内衣的目的之一就是控制食欲，腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多，8分饱应该是极限了。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重，不要把美体内衣等同于减肥。

误区五：我还很年轻，身材也很好不用穿，等年纪大了再说。

产后需要恢复身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗的女性，以及那些局部有赘肉，难以减下去的人需要穿塑身内衣。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势，这时就应该有意识的延缓身体的老化了。

安全网小编碎碎念：记住这些塑身衣生活常识、塑身衣误区，告别你个小秘密，正确穿着塑身衣可以让你的曲线更完美哦！

大家都知道塑身衣对于收腹，减腰，提臀，美腿等效果比较明显，它是专门针对人体的结构特点而设计的，可以调节体内脂肪的分布，是一种功能性的服饰。下面佰佰安全网和大家分享一下什么样的塑身衣效果好，怎么选择合适自己的塑身衣，朋友们快来看一看吧。

众多女性都知道塑身衣“束身”很重要，但是选对一件合适的塑身衣更重要。以下是安全网小编为大家整理的塑身衣10大选购要素：

塑身衣10大选购要素

1、专业的服务：有专业的素养及良好的服务质量做保障是最好的，以后如有相关质量问题可以进行维权。选择专业的服务个人利益得到保障。

2、钢圈棉垫：有的塑身衣是带文胸的，因此要注意：胸部钢圈压到的地方，都有淋巴经过，所以是不能压迫的，易产生纤维囊肿，就是乳癌的前身;棉垫易有棉絮，会从乳头进入乳腺，有可能会阻塞乳腺体!挑选的时候可要注意了。

3、连身：不是每个人的身高和上下半身都一样，安全网小编建议应选择分体! 分体怎么说也要方便得多，连体相对来说比较“难透气”，比如洗澡时或晚上睡觉时就会显得麻烦。

4、臀杯：女孩子胸部有两块脂肪，所以有罩杯设计，臀部也有两块脂肪，所以要有臀杯的设计，一穿上要有集中拖高的感觉。

5、长拉炼：拉炼横向拉力不足，脂肪量多处拉炼易损坏，脂肪亦会随拉炼闭合而移位，易造成脂肪不当堆积。

6、多钮扣：勾扣—穿着费时，脂肪易产生压痕!

7、胯下挖洞—乍看之下很方便，因布料有压力，易使脂肪往开洞处堆积，容易摩擦破皮，且如厕时易沾染，卫生有待考虑!

8、材质：关系到穿的舒适度，耐穿度。因此材质要选比较好的，透气的，多皮肤来说是一种保护。

9、提腿线设计：大腿跟身体连接处，是有一个弧度的，有淋巴分布，为不压迫淋巴，应在大腿接缝处，设计提腿线。

10、量身订做或修改：每个人每个部位的脂肪瘦的速度不同，可修改或量身订做无法达到完美曲线的效果。

这下你应该知道，如何选择一件合适自己的塑身衣以上塑身衣安全常识很关键啰，安全网小编祝您早日买到属于自己的、对的塑身衣，秀出您的玲珑曲线！

选择合适自己的塑身衣是很多mm都头疼的问题，身高、体型、肤质...不同，选择塑身衣自然也不同，如何根据不同的体型选择合适自己的塑身衣呢？一起来看看佰佰安全网的生活常识吧。

安全网小编经常看到一些胖mm在朋友圈抱怨身体“曲线”不好看，想买一件塑身衣又苦于体型问题不知道怎么购买，于是那个纠结啊。为解决类似mm的烦恼，安全网小编整理了针对不同体型选购塑身衣的生活常识，大家一起来看看。

1、首先，请审视一下自己的身材，有什么尤其介意的部位没有？如果没有的话，您就需要类似于身材基础护理的塑身衣，这种类型的塑身衣会使脂肪得到合理的分布。

2、很多女性描述自己的身材会“有点驼背”，那就意味着脊椎需要调整，矫正含胸驼背的塑身衣通常带有一个X型的背夹；“上下肩”是骨盆需要调整，调整骨盆有骨盆矫正带和骨盆矫正内裤（骨盆塑型内裤）。

安全小知识提醒：以上这些都是辅助的物理治疗的方案，如果年纪轻驼背和上下肩的程度不重的话，安全网小编建议你可以通过类似瑜伽的伸展动作来进行矫正。

3、臀部扁平下垂和腿部较粗的身材，可以选择塑身裤。塑身裤中的三分裤，适合穿裤子时穿着。三分长的塑身裤不仅包裹大腿臀部，使之收紧、提高，而且在臀部用多层强弹力面料重叠的裁剪方式，有力地束紧臀围，展现有活力的体态。用高腰的塑身裤来调节臀大腿的粗体型不失为一个良方；短裤的塑身裤，适合穿短裙或者短裤时穿着，也可以当普通的内裤穿，有收腹提臀的功效。

4、塑身衣和塑身裤搭配着穿，可在提升穿衣效果的同时，时刻提醒穿着者保持正确的坐姿、站姿。长期穿着适合自己的塑身衣，对于防止胸部外扩、下垂和臀部的下垂、骨盆的变宽变形有着良好的效果。从持久穿着的方便度考虑，建议买分体的塑身衣、腹部臀部有交叉的部分，因为连体的实在是行动不便，而且号码很难掌握。

看到这里，你知道自己该怎么选择了吧？mm快去试试吧！