如何防治电脑辐射

现在社会上很多上班族基本上都是时刻对着电脑。不过，电脑会产生辐射，而且电脑辐射的危害很大。那么，我们应该如何防治电脑辐射呢？下面佰佰安全网来告诉大家。

（一）在电脑旁放一盆绿色植物或水养植物，如仙人掌等。这是大家都知晓的防辐射手段。

（二）每隔一段时间站起来活动一下，长时间静坐对于身体健康也不利，长期静坐可导致四肢水肿、眼睛酸涩，所以工作两小时不妨起来走动走动，观察下绿色植物，对眼睛哈。

（三）调节电脑屏幕到适当的亮度，别太亮，也别太暗。可减少光线的眼球的刺激，有条件的人看配一副防辐射眼镜。

（四）上网后保持清水洗脸，因为脸部是对着电脑屏幕最长时间的身体部位，由于细小的面部毛孔容易被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒堵塞，所以保持面部清洁可以防止70%辐射。

（五）保持电脑屏幕清洁。用电脑清洁液经常性的给电脑屏幕除去尘土，可减少辐射。

（六）双腿常活动，坐在电脑前工作时，双腿常活动能防止你翘二郎腿等不良坐姿，还能帮你随时活动双腿，防止下肢水肿，更能刺激脚底的穴位，有益于全身健康。

（七）由于右手腕长时间握住鼠标，所以需要小粒度经常活动，舒缓僵硬状态，有效预防“鼠标手”。

（八）长时间静坐后，不但需要站起来走动也需要随时活动颈肩部，防止肩周炎等疾病的产生。

（九）使用电脑时可以准备一些可以起到防辐射作用的衣物或工具，例如防电脑辐射面罩等等，可以有效减少电脑辐射对身体的伤害。

责任编辑:刘宇