什么是塑身？

塑身(Bodyshaper)是对型体的一种塑造，包括减肥、手术、运动塑身法等很多方式。塑身有很多的方法，现在比较流行的有塑身衣、练习瑜伽、做健美操等。但是也有少数急于塑身成功的人会选择吸脂塑身，安全网小编不建议大家尝试这种方法，因为这种方法其实是属于美容整形了，已经脱离了塑身的领域，存在一定的安全隐患。

安全网小编提倡的是健康安全塑身，黄瓜炒蛋也是最健康的饮食塑身减肥方法之一，黄瓜中所含的角质果酸加上鸡蛋中的蛋白质可以帮助促进人的身体加速代谢，从而将体内的脂肪转化为水分，随着尿液以及汗液排泄出体外。想要塑身的朋友可以试试这个方法，如需了解更多塑身安全知识，请关注安全网的安全常识频道。

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