怎么分辨是不是护眼灯

长时间使用屏幕的不仅仅是大人，进入互联网时代的孩子们，几乎懂事就与屏幕为伍，更是无法脱离屏幕生活。在大量读屏的生活中，眼睛需要的护眼灯，不仅仅是看书本的纸质阅读台灯，更应该是一台真正适合屏幕阅读的台灯。因为，只有灯对了，看屏幕才不会伤眼，但是很多人对怎么分辨是不是护眼灯不了解。

按照下面选购护眼灯的标准就可以对其分辨;

选购要点一：照射范围足够广

通常台灯照射中央范围仅为30公分，但一般家用或办公用的22寸屏幕长为50公分。造成在使用台灯时，屏幕左边亮了，右边就暗了，光照不全。或是桌面太大，左边键盘亮了，右边书本就暗了，光照难兼顾。建议选择照射范围大于60公分的护眼灯，照射范围才能覆盖书桌常用的主要区域。

选购要点二：光线够均匀

光线不够均匀，容易造成屏幕一边偏亮一边偏暗，或是中间偏亮，两边偏暗，形成眩光，也就是我们通常说的反光。眩光很强，会高于人眼可承受的可见光亮度。强光造成视网膜糖解反应加快，极易出现眼周疲劳状，如眼部酸痛，头皮拉紧等不适感觉，长期会视力下降。

选购要点三：护眼灯够智能

看屏幕时，周围环境的光亮不同，屏幕的亮度不一样，所以护眼灯的光亮也应随之调整，符合现场最适合的亮度。建议选择智能模式的灯，可主动侦测周围环境光，调整灯具中央区域和两侧的亮度输出，解决灯、屏幕、环境光三者差异产生的对比眩光。智能模式也可以将色温设定为适合屏幕阅读的4000K光源(经人因照明工程专业证实)，将光源调整至最适合屏幕阅读的舒适色温。

选购要点四：护眼灯亮度和色温可调节

白天工作需要集中精神专注，需要冷色调，夜晚则适合暖色调光线。建议选择亮度和色温可调节的护眼灯，这样可根据不同的工作环境和情境来选择合适的亮度与色温，提供最适合屏幕阅读的光线。

选购要点五：光源稳定不频闪

光源频闪是导致眼睛不舒服的很重要的一个原因，建议选择有采用不频闪驱动芯片的LED护眼灯，这是一种利用专为稳定LED输出光源的技术所特制的芯片，可以使光源稳定不闪烁。

选购要点六：欧盟认证无蓝光危害

光源为选购护眼灯的重要参数和指标。为了用眼健康，建议选择通过欧盟IEC/EN62471认证过的护眼灯才是真正无蓝光危害。现在市面上都声称自己无蓝光，但未出示正规的证书。所以，一定要看到欧盟IEC/EN62471认证才能证明无蓝光危害。

选购要点七：环保无害

台灯的灯泡发热，会导致塑料灯罩发出一些气味，对人体产生伤害。建议选功率相对小一些的，这样既可省电又能减少散热。另外，在用料上采用特殊铝合金，质地轻盈且坚韧，具有良好散热能力的护眼灯是不错的选择。

所以说掌握分辨护眼灯的办法后，就可以知道你所买的是不是真正的护眼灯，还要掌握如何挑选学生护眼灯等校园安全知识，可以去佰佰安全网找到答案。

责任编辑:何显抢