日光性荨麻疹饮食禁忌

荨麻疹是一种常见的皮肤病，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，过敏性荨麻疹有哪些症状呢？典型的过敏性荨麻疹会伴有较为典型的全身症状，从最开始的畏寒、发热到后来的恶心、头晕，颇有点类似于重感冒的初始症状，但过敏性荨麻疹症状和重感冒症状唯一的不同是，过敏性荨麻疹是在身体的某些部位受到挤压后形成的，主要集中在掌、跖、臀、背等部位，下面来看看日光性荨麻疹饮食禁忌有哪些吧？

1、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

2、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

3、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的復发，只好放任它，不管如何，有荨麻疹体质的人都应该学习如何与它共处，才是根本之道，除了避免接触过敏塬之外，日常的调养也要注意几个塬则：

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃硷性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝蔔、香蕉、苹果、橘子、萝蔔、绿豆、意仁等。慢性荨麻疹的治疗方法

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责任编辑:张小付