儿童喝自来水好吗

现在很多人都喜欢喝自来水，然而在自来水里面存在各种不同的物质，如果长时间喝自来水，对身体健康会造成一定的影响。特别是儿童抵抗能力不是很强，跟大人对比起来明显要麻烦很多。下面跟小编共同来了解下，儿童喝自来水好吗？

自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》，经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理，最后通过配水泵站输送到各个用户。

经过研究证明，自来水烧开后再冷却至室温，最有利于健康。经过烧开后的水，其中所含的气体减少了一半，水分子之间的凝聚力增加，与人体细胞内水的特性最为接近，因此容易透过细胞膜而为人体吸收。值得注意的是，不宜用铝壶煮开水，否则铝离子摄入过多，会影响宝宝的骨骼和神经发育；饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

因为儿童的肠胃非常脆弱，如果给他们喝的水不干净，残留许多细菌，宝宝就很容易拉肚子。从纯净水的工艺流程来看，它进行了多次净化，水中的细菌等污染物被除去，同时也除去了人体必需的矿物质及微量元素，不利于宝宝健康。由于矿泉水含矿物质较多，而矿物质的代谢都要经过肾脏，过多的矿物质会加重肾脏的负担，宝宝的各器官尚未发育完全，不能喝矿泉水，那么只能喝经过高温煮沸的自来水，有利于儿童的健康成长。

如今很多人都特别讲究卫生，正常情况下都不会直接喝自来水，对于儿童来说，稍微喝点自来水没有多大的问题，但不能长期大量去喝。如果个人允许的情况下，可以给儿童购买专用的饮用水。

责任编辑:李超群