足底筋膜炎的症状

足底筋膜炎属于一种骨科疾病，该疾病可能会影响到所有年龄段的成年人，这个疾病在目前还有着较高的发病几率，而且患病的过程十分漫长，那么足底筋膜炎的症状有哪些呢？接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。

1.疼痛在早晨起床时尤为明显

因为经过一个晚上的休息，足底筋膜不再负重，会处在较为缩短的状态。因而当早晨下床踩地时，会对足底筋膜产生较大较快的牵拉，进而引起疼痛。

2.疼痛的具体位置在足跟靠内侧处。

当尝试将脚心屈曲或按压足底筋膜时疼痛会加剧，此时如果尝试用脚尖点地，那么疼痛会加剧。偶尔也有人反映疼痛在足底中部。

3.在行走或跑步时，足跟部疼痛减轻。

但在长跑的后程，可能再次出现疼痛甚至被迫停下脚步。因为虽然运动一段时间后，足底筋膜会变得较松，症状缓解了；但若运动过量，足底筋膜被牵拉的次数渐增，症状就会再现。 这就是为什么热身后足底疼痛感会消失，在跑步训练结束后一段时间又开始疼痛。

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责任编辑:陈淼琪