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两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于妻子如何提高老公性能力呢?的相关知识吧。
中男人都希望自己的女人能多次,但女人的性高潮跟很多因素有关系,很多男人认为进入的次数也跟女人舒不舒服有很大的关系,甚至一度的怀疑自己的性能力,那么妻子如何提高老公性能力呢?
如何提高性能力
一、夫妻恩爱苦也甜
性生活质量是夫妻双方的事,需要双方的配合。男女之间生理上明显的不同是,男性的性功能和生育能力可以保持终生,而女性在绝经后,不少人出现焦虑失眠、阴道干涩、性冷漠等症状。如不正确认识这种生理上的不和谐,就可能导致紧张甚至婚姻破裂。
因此,夫妻之间要相互体贴、呵护,尽量保持有规律并适度的性生活,必要时可使用阴道润滑剂。这样不仅可以改善女性出现的上述症状,有利于双方健康,还能增进夫妻感情。
二、坐浴提肛常锻炼
中老年男性要保持性功能处于良好的状态,首先一个可行方法就是坐浴。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。
第二个有效方法为温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。
第三个方法是提肛锻炼。很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。
通过佰佰安全网小编的介绍,相信大家都了解了妻子如何提高老公性能力的知识了吧,如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的,可以继续关注佰佰安全网栏目。
责任编辑:张小付
2023.01.29 21:06:02
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