让宝宝远离“夏眠” ，享受自“游”

学习游泳只是让孩子们学会一种强身健体和自救的方法。游得快、花样多，不如稳扎稳打能够临危不乱。那么宝宝学习游泳有哪些好处呢？

我们相信，水可暂缓炎夏里细胞内的闷热，安抚宝宝的情绪，摆脱多灾酷暑；

越早让宝宝嬉水，越能激发出其游泳的潜能；

游泳可以强化宝宝与生俱来的漂浮与屏气能力；

从0岁开始辅导，你的宝宝也可以像法国泳坛“童星”艾斯莉一样，两岁不到就能出色地完成仰泳和蛙泳

从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧，即使落水，也能保持冷静和平衡，减少溺水事故的发生。

这个季节，你一定会让宝宝远离“夏眠” ，享受自“游”。

如今，在美国等发达国家，婴幼儿“游泳”的概念已被广泛接受和应用，并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期，妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动，对身心的发育大有好处。

更聪明：婴幼儿游泳的复杂动作，是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

稳定情绪：游泳可以使婴儿身心得到抚慰，消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等情绪，调整睡眠。

强壮心脏：水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击，能对外周血管起到按摩作用，使婴儿的心脏得到更好的锻炼。

提高肺活量：游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加。经统计，游泳锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。

不易生病：有游泳习惯的孩子，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

长得高：幼儿游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育。

形体优美：游泳时，身体呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。

以上就是有关宝宝学游泳有哪些好处的相关介绍，希望小编介绍的这些小常识可以让人家长的领悟到，赶紧带着您家的孩子去学习游泳吧。有关如何避免儿童溺水的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！

责任编辑:陈淼琪