爹妈必知：孩子游泳前需做哪些准备

每年到了夏季都有无数的家长将自己的小孩送去学游泳，但是大多数家长和孩子都不知道学游泳要做哪些准备工作呢？

学游泳？几岁是黄金时期你造吗

多大年龄学游泳最合适呢？一般来说，4-5岁是学游泳的最佳年龄。

这个年龄阶段的小朋友对于语言的理解和模仿动作的能力都有很大的提高，因此可以很好地领会教练的意图。小朋友学游泳和大人有很大的区别，因为年龄小，大多数孩子对水的畏惧心理少，身体也比较灵活柔软，因此他们学游泳往往比大人更加轻松、容易。

爹妈必知：孩子游泳前需做哪些准备

夏天到了，孩子们都喜欢到游泳池里撒欢，但是由于孩子年龄小，所以危机意识一定要有，游泳前的准备一点也不能马虎，儿童游泳前需要准备些什么呢？

准备用品包括：泳衣、泳帽、泳镜、泡沫板、游泳圈、干毛巾、干衣物、温开水（游泳后给孩子补充水分）。

游泳前，家长要仔细检查水深，让孩子充分做好准备运动，最好围着泳池慢跑两圈，压压腿，活动关节，用泳池的水拍拍心脏部位。

入水前不能吃东西，因为水会对人体产生压力，往往食物还未进入胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议游泳前半小时给孩子吃东西，不能让孩子饿着游泳也不能吃太饱。

以上就是孩子游泳前需要做哪些准备，为了健康安全，家长一定要给孩子做好这些准备哦！假如你想了解更多儿童游泳安全以及如何避免儿童溺水的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

责任编辑:陈淼琪