延长男性射精时间的有哪些技巧

对有射精太快或者过早情况的男性来说，延长射精时间是首先要解决的问题，才能提高质量，下面小编就为你介绍延长男性射精时间的有哪些技巧，想了解的可以进来看看。

延长射精时间小窍门

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

2、加强夫妻沟通，很多的男性朋友，性生活中容易射精过快的原因是由于夫妻间性知识的缺乏，感请交流的机会比较少，所以性生活不和谐。或者是由于男性偶尔的射精快，导致女方的埋怨或者是冷嘲热讽。对此，延长射精方法，专家建议女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽，理解、安慰并表现出大度很重要。

3、避免放纵，情思过度，克服过度的不良习惯，做到有节，起居有常。

4、偶然出现射精过快，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

5、提高男性的射精阈值。很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。

6、积极治疗可能引起射精过快的各种器质性疾病，从根本上避免射精过快的发生。

7、每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着 今晚可不能射精过快 ，结果由于强化了心理暗示反而更容易射精过快。

了解了延长男性射精时间的有哪些技巧以上常识知识后，如果你对性爱保健等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目，希望对您有所帮助。

责任编辑:张小付