顺产后多喝白开水好吗

产妇是重点保护对像，日常生活的饮食需要非常的注意。那么，顺产刚生完孩子可以喝白开水吗?今天小编就给你介绍一下。

可以的，顺产后没有要求，就是尽量不要吃生冷食物，和不新鲜食物，顺产后的前半个月也最好不要吃带有补要性质的食物，如普遍的淮山，党参等，前半个月主要是恢复为主，吃补药有促进行血的可能，为影响伤口愈合。

对于刚生产的宝宝，可以给其吃母乳的，如果母乳少，或是还没开奶可以给其服用奶粉的，可以适当给宝宝喝先白开水，或是葡萄糖水都行。

意见建议：在产后还是让宝宝吃母乳比较好，里面含营养成分高，宝宝也比较容易吸收的。最好不要给宝宝喝红糖水。产后产妇可以适当服用红糖水，但是服用的时间不能太长，最好不要超过一周。

家庭饮水安全小知识：怎样喝白开水才健康

每天早起时喝一杯白开水可以去除由于便秘引起的色斑，促进新陈代谢起到给身体排毒的作用。

每天饭后喝一杯水可以帮助胃部消化食物能起到减肥的效果。

每天晚上坚持睡觉之前喝一杯白开水可以减少血液的黏稠度保护心脏，减少由于突发心脏病而引起猝死的危险。

在便秘的时候一定要大口的喝水，促进肠胃的蠕动有效治疗便秘。

而小口喝水可以治疗发烧发热，促进血液循环，此时要比平时的喝水量多一起，让身体里的病菌加速排出体外。

咳嗽的时候一定要多喝热水千万不要喝凉水，热水可以促使痰液的咳出对恢复身体健康有着一点的疗效。

通过上面的介绍，您一定对白开水的安全知识有所了解了吧。小编最后提醒您，保证水质安全请使用家用净水器，一切有害物质均去掉，具体操作来关注佰佰安全网站吧。

责任编辑:朱文鹏