青少年该如何了解性知识

性知识作为很重要的生理常识之一，是不能缺乏的，但是目前很多对性知识的获取途径其实是比较少稀缺的，今天我们就来一起了解下青少年该如何了解性知识吧？

人们对性的渴望是正常的，学习有关的知识也是正当的，这应是青少年对的基本态度。据一项对中学生性文化的调查，91%的男生和92%的女生迫切需要对各种性的疑惑的解答，而解答的渠道70%以上是从医学书籍、有关报刊和影视中自己寻找的。21%以上是从同学朋友的讨论中获得的。性知识来源于学校和家庭的比率很少。

学校和家庭应当是获取性知识的正当渠道，但是非常遗憾我们的利用率不高，这包含学校和家庭的原因，也有自己的一定责任。当然，我们还是应当主动地、大大方方地寻求学校和家庭的帮助，同时自己也可以选择一些大的出版社出版的有关性的书籍，以获得比较可靠的、比较科学的知识。

中国的性教育还是非常的落后，很多人想了解专业的性知识，但是得到的知识并不专业，很多朋友在网络上因为受到了一些不良的性知识，而出现了心理困扰，其实最普遍的就是关于手淫的相关知识，很多文章都认为，手淫对人是百害而无一利的，从而导致很多朋友因为手淫而出现了焦虑与抑郁情绪。其实适当的手淫不但对身体无害，而且对生理与心理健康都有积极的影响，可以很好的释放自己的性压抑与性需要。由此可见，了解正确的性知识是非常重要的。下面问渠心理网就带大家看一下国内外对于性知识的一些专业研究。

1.老是换性伴侣会减短寿命

法国一项研究发现，拥有多个或经常更换性伴侣，会加快衰老速度，让寿命缩短4.7岁。因为经常更换性伴侣会危害心脏健康，不利于血压稳定。

2.性爱后15分钟沟通效果最好

研究表明，性爱后15分钟，男女对对方的认同度和宽容度最高，抓住这个时机跟他(她)交流，很多难题会迎刃而解。如果婚姻与情侣之间有什么误会需要去沟通与交流，那么建议性爱15分钟后再进行。

3.性爱后1小时以内不宜体力与脑力工作

性爱会抑制大脑逻辑区域活性，加快下半身血液循环速度，让大脑出现暂时性缺血，减弱逻辑能力和解决问题的能力，因此性爱后休息1小时再处理其他事情吧。

4.早上6-7点，男人身体最敏感

性学家卡玛尔 科胡拉纳研究发现，早上6 7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。因为经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力更加充沛。同时，男性体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加坚硬、持久。在心理上相对放松，对自己的性能力也更为自信。因此，清晨醒来，和爱人温存一下是不错的选择。

了解了青少年该如何了解性知识知识后，如果你对青少年进行性教育等有关性安全教育的相关常识还有疑问，请多多关注佰佰安全网青春期性教育方法常识栏目，希望对您有所帮助。

责任编辑:张小付