子宫内膜癌能吃黑芝麻吗

芝麻在我们的生活中很常见，但是人们却很少会注意到它。一粒芝麻的宽度大约仅有1.5-2.2毫米，长度大约仅有2.7-3.7毫米。在日常生活，人们遇到不值一提的事情，也常被称为“芝麻大点的小事”。然而，芝麻虽小，但它小小的身体里却蕴含着极大的营养。因此子宫内膜癌能吃黑芝麻吗?小编在这里与您分享一下。

经过有关部门的研究发现，在黑芝麻中含有珍惜的硒元素，这种元素是一种很强大的因素，不仅能给人体带来极大的好处，同时还能够调节人体、提升抵抗力。硒元素是人体必不可少的元素，被公认为是长寿元素。

这种元素能够抑制肿瘤、能够延续生命的火种，同时改善高血压、糖尿病、脑中风以及冠心病等目前无法彻底解决的疾病。临床证明，每天补充二百微克的硒元素，肿瘤死亡率能下降一半多。因此子宫内膜癌患者是可以放心食用的。

芝麻拥有很悠远的历史，它原产地是古印度，我国自汉时引入中原，因此，芝麻在古时被称为胡麻，而我们通常用来食用的芝麻便是胡麻的籽种。芝麻根据颜色分可为白芝麻和黑芝麻，在《本草纲目》中有记载：“胡麻取油，以白者为胜，服食以黑者为良”。

白芝麻的含油成分在55%以上，是世界极为重要的油料作物之一，我们厨房不可缺少的小磨香油便是由芝麻压榨而成。黑芝麻炒熟后会散发浓浓的芝麻香味，并且拥有养颜润肤，补肾益精，保肝抗癌的功效，常食用黑芝麻，还能够预防白发，乌黑头发的作用，通常人们用黑芝麻来当作糕点辅料，常见的有糕点，黑芝麻糊等。

虽然白芝麻和黑芝麻拥有不同的作用，但是据科学研究表明，二者均富含大营养。人们提到补钙，大多想到的是牛奶，事实上，芝麻的含钙量是牛奶的8倍以上，早餐一杯黑芝麻糊远远超过一杯牛奶的补钙效果。近代社会，患胆结石的病人越来越多，芝麻中含有优质的卵磷脂，可以有效的降低胆固醇，防止形成结石，同时还能够保护心血管的健康状况，预防心血管疾病。专业人士指出，现代设备的逐日增加使得人们身边的辐射越来越多，因而人体免疫系统机能受到极大损伤，这也是近年来癌症患者数量提高的重要原因之一。黑芝麻中含有的多种营养物质中，维生素E是抗氧化的最好物质，而硒元素更是抗癌的主要元素，对提高人体机能及免疫力起到显著作用。

因此女性在生活中也要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，对预防疾病的发生有很好的帮助，如果您还想获悉关于女性什么体质容易患子宫内膜癌的相关知识，时刻关注佰佰安全网每日更新吧。

责任编辑:王小丽