油性皮肤祛痘怎么办

现在市面上的洗面奶已经是琳琅满目了，什么品牌、什么包装、什么质地的都有，面对那么多类型的洗面奶，而我们只需要选择一支就可以了，我们该选哪一支才适合我们自己呢？在这里将跟大家分享如何判断洗面奶的品质，以及我们该如何选择。洗面奶必须具有温和、安全、高效几个最基本的条件，最好是在清洁的同时还具有一定的护肤功能。油性皮肤祛痘怎么办呢？就让佰佰安全网的小编和你一起去了解一下吧！

首先要防止毛孔堵塞 最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆 更是大忌中的大忌了。它会让痘痘“严重化”和“复杂化” ，你将无法知道，化学合成的脂 粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容” 。建议不要用化妆来掩饰痘痘，应该用施氏草本祛痘膏涂擦患处，中草药精华，不仅对皮肤没有伤害，还能快速解决痘痘。 清爽是对付痘痘的一大要义， 清爽可以缓减皮肤的堵塞， 另外清除让细菌繁殖的油脂也 会断了痘痘的后路。 所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯 的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面 复杂化。 所以最好是用温开水、微酸性的洁面乳和松软的毛巾每天洗两三次脸。

不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。

长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘 痘的爆发，可及时吃水果解决。

不要熬夜，尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点——2点， 否则脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了。

零食、甜食要尽量少吃，糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成。

生冷油腻食物也要警觉，含碘过多的食物尽量少吃，就算要吃也要注意及时排泄。

缓解压力。压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌， 足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔， 诱发痘痘生成。 遇到压力时， 一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。

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责任编辑:王秀娟