外出旅游出现食物过敏怎么办

外出旅游出现食物过敏怎么办?属于过敏体质的人平时要留意自己对什么食物容易过敏，旅游期间面对过敏食物时避而远之。尽量多吃清淡、富含纤维的食物。其次，每天多喝水，以增强消化能力。接下来小编就给大家详细的介绍一下，请注意收看。

曾经有过过敏反应的患者，应随身携带相关药物以防不测。肾上腺素是最常用的一种治疗严重过敏反应的药物，但它只能在医生的指导下注射。患者应该携带一些脱敏药片，像克他敏，因为肾上腺素的药效只是暂时的。在使用了这些药物以后要立即寻找医疗急救。

有些体质过敏的人，食入某些蛋白质食物，如鱼、虾、贝、蟹、蛋类及奶类等;有时食入某些植物性食品，如茄子、菠菜、竹笋、山芋、草莓及一些水果也会引起过敏。过敏症状有荨麻疹、过敏性湿疹、哮喘、偏头痛、眩晕、耳鸣、眼花、精神不振、疲倦、烦躁、失眠等;一般多以胃肠道表现为主，如出现剧裂腹痛、腹泻、肠鸣音亢进、恶心、呕吐等;有的有口麻、心悸脉快、胸闷、呼吸惫促。急诊处理方法如下： 1.立即从静脉输液，补充大量的维生素C，必要是静脉推注5%氯化钙或5%葡萄糖酸钙20亳升。 2，及时使用抗组织胺类药物，如扑尔敏，苯海拉明等;如系迅速型可用肾上腺素;症状重者加用肾上腺皮质激素。 3.对症治疗：便秘者，可用硫酸镁导泻;腹泻者，应用收敛剂;疼痛不安时，应用镇静剂，必要时使用杜冷丁;皮肤出现荨麻疹可涂炉甘石洗剂或肤胫松软膏等。

抗过敏药种类繁多，其适应症也不尽相同。因此选用抗过敏药时，应以抗组胺药优先，但不要长期、大剂量服用某一种抗过敏药，否则不仅会使药物失效，还会出现不良反应，甚至导致死亡。抗过敏原的使用往往伴随许多副作用，如嗜睡，肝肾伤害，免疫伤害，激素反跳等，女性若连续五年服用抗组胺剂，生理期会停止。因此，游客可以晚上服用抗过敏药，而不耽误白天的行程。

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责任编辑:何显抢