月经不调的女性可以多吃丝瓜来治疗

女人经常会遇到月经失调的问题，根据中医的说法，产生的原因主要是体质虚弱造成。所以月经不调的女性可以多吃丝瓜来治疗的。

一、引起月经失调的原因

1、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。

2、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多;月经延后，经量少;或甚至有不来月经的情况发生。

3、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。

4、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、或不来月经的现象。

5、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。

二、丝瓜的功效

古代中医认为，丝瓜的筋络贯穿如同人体经络，借丝瓜之气可引导人体经络，使机体气血通顺，自然月经也就通顺。的确，丝瓜性平味甘，通过医学研究发现，其具有通经络、行血脉、凉血解毒等功效，是辅助治疗月经不调效果较好的一种食物。

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责任编辑:张小付