孕妇防电脑辐射范围

现如今辐射无处不在，对于孕妇来说，为了保障宝宝的安全，防辐射成为孕期的重点工作。

电脑对于一般人的辐射损害并不大，但由于孕妇处在特殊时期，若长时间对着电脑可能会影响胎儿健康发育。由于电脑产生的辐射多，建议孕妇少用电脑，若必须用需要和电脑屏幕的距离最好保持在70CM以上，且时间不宜过长。另外，电脑背面的电线圈辐射危害特别大，不亚于屏幕的强度，要最好保持在120CM以上，孕妇要特别注意避免在电脑背后长时间停留。

怎样预防电脑辐射

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，如电脑辐射消除器，削弱电磁辐射的强度。

在此也提醒各位孕妇，在预防电脑辐射的同时也不要忽视其他家用电器辐射。

责任编辑:景建苗