影响老年人睡眠的疾病因素指身体局部或全身器质性病变和精神疾患等，对于由此导致的失眠，需在医生指导下进行药物治疗。而非疾病因素，就是指上述老年人抱怨的睡眠障碍因素。事实上，老年人比年轻时睡眠减少，是一种正常的生理现象，并不一定比以前睡得少了就会影响身体健康。对于老年人来说，只要每天能保持三个小时的深睡眠时间，就足以保证健康了。而其余的睡眠时间，不要急着起床，躺在床上静静休息，也能够有效缓解失眠，达到很好的休息目的。 另外，正常人每天8小时睡眠，通常以2～3个小时为界划分时间段，按照“浅－深－浅，浅睡眠和深睡眠交替”的原则进行。通常情况下，人体深睡眠时期，主要集中于正常睡眠后...
据南医三院南方癫痫研究所所长张新伟副教授介绍，癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍。癫痫有多种多样的表现，大部分患者的典型表现是全身抽筋、口吐白沫，也有的人只是一只手抽筋，有的人突然倒下，有的人出现梦游现象，有的人甚至只是发呆、愣神——“这种失神发作也非常危险，例如一个出纳员可以一愣神就把钱给了别人，这些人最好尽早去检查癫痫。” 由于胎儿缺氧、出生难产、成...[详情]
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气温骤降，感冒患者明显增多，伴随着感冒的就是此起彼伏咳嗽声，而且以干咳居多，有的要延绵一两个月，不少人置之不理，认为咳咳就会好，殊不知小小咳嗽也能拖出很多毛病。 案例 咳嗽以为小感冒，一查是肺癌老杨今年50岁，今年初在无明显诱因下咳嗽、咳痰半年。起初，老杨没在意，以为咳嗽只是小感冒。不久，出现了背部疼痛的症状，他又以为背痛是久咳引起的，吃些感冒、止咳化痰药就好了。就这样，拖了半年，咳嗽一直未见好转。家人觉得不对劲，极力劝说下，老杨才到医院检查。拿到CT报告的时候，一家人目瞪口呆：一直以为的“感冒”，竟然是肺癌，已错过了治疗的最佳时间，后悔不已。警惕 肺癌已经成为第一夺命癌症据...
原标题：社评：南海，美国叫得再响也是“纸老虎”非法组建的南海仲裁案临时仲裁庭星期二公布“仲裁结果”后，美国呼应的调门最高。除了美国国务院、白宫发言人分别发表谈话，宣称“仲裁具有法律约束力”外，参众两院多个委员会的牵头人或议员做了措辞更激烈的发言，比如要求通过空中及海上巡逻“定期挑战中国过度的海洋声索要求”等。日本的表态与华盛顿如出一辙，就像与美方“对过词”一样。倒是菲律宾的表...[详情]
原标题：奇葩校规也是一种“校园暴力”——作者：光明网评论员 近日，有媒体报道青岛滨海学院多名学生反映校规过严，男女生仅牵手搂抱就会被记作违纪受到处分，引发网友关注。随后，该校多名学生向记者反映，学校不仅限制校园中男女生正常交往，还会强制要求捐献县志。校方表示，学校不提倡也不反对男女生恋爱，捐献县志属于学生自愿行为，如有学生所反映的情况存在，将严肃查处。青岛滨海学院是一所省属重点...[详情]
一个年轻的男孩小李焦急地拨通了120急救电话。小李告诉医务人员，自己的女友小胡吞下了几十粒安眠药，危在旦夕。...[详情]
转眼又到开学季，骗子们又蠢蠢欲动起来，诈骗伎俩也是层出不穷。这不，浙江萧山大二女孩和河南周口的一名女大学生就分别遇到了诈骗。记者希望...[详情]
