夜跑已经成为了一种流行,对于大清早起床困难户来说,既想能睡懒觉,又想每天能锻炼,那么夜跑就是很好的选择,夜跑可以锻炼身体,跑出去还可以当做消遣,周边跑跑,散散心,一天的工作压力放松下来了,强健了身体、愉悦了心情。可是,夜跑也有一定的危险系数,最近有新闻报道有人出去夜跑而遭受伤害或者杀害的,让很多夜跑者吊起了心,虽然这种事几率很小,但是很多时候我们是防不胜防,特别是对女性夜跑者来说,必须要做到保护自己,做足安全措施,让夜跑成为一种享受,而不是担惊受怕的过程。 女孩子夜跑注意事项: 1、夜跑时间,越早越好 很多女孩子都习惯下班了把家里的事情都做好,然后再悠闲地出去跑步锻炼...
孕妇是不可以住帐篷过夜的,以免受凉生病对孕妇和胎儿都是非常不好的。 孕妇注意事项: 1、在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。 2、女性怀孕后,子宫...[详情]
一般的电梯噪声标准有电梯运行时的机房噪声、电梯轿厢噪声、电梯开关门噪声和房屋室内关键点噪声四个方面。若是电梯的噪音超标是不符合规定的,业主可以依法维护自己的权益 电梯主机房的声音不得高于80分贝;《声环境质量标准》《社会生活环境噪声排放标准》规定1类区A类房间(卧室等)室内噪声值昼间≤40dB(A),夜间≤30dB(A);B类房间(卧室以外其他房间)室内噪声值昼间≤45dB...[详情]
我们在一起一年多了,因为他家在市里,我在这城市工作,男朋友以过种理由,要我去他家住,去了一个月,在他家。后来让我痛心。。。。。。他爸妈对我还可以,我公司倒闭了,所以和男朋友去外地工作了,他爸妈总对我和男朋友说,打工赚不到钱,开店什么的。 后来我怀孕了,就回他家,男朋友每天在找门店,后天我突然流产了,一家人都挺不开心的,我也好难受,后天男朋友找到门店了,和他爸妈说,拿钱开店,后来他爸妈以没钱为由,就没开成,因为他爸妈帮他哥买了小车,就叫我男朋友去附近工厂打工,男朋友说算了,还是去外地吧,我们过几天就走。 我想是不是因为我,所以才不给钱他开店的,在他家住了1个多月了,明显感觉他爸...
1月2日,一名10岁的5年级女孩在长沙八方小区失踪,这一消息很快刷屏了小区业主的朋友圈。长沙的初雪刚刚融化,夜里,室外的温度在零度左右,穿着校服的10岁小女孩究竟在哪?小区物业、学校老师、爱心家长和各救助机构都参与其中,一名参与寻人的家长说,“电话都快打爆了,还有好多不认识的人发信息来,告诉我们怎么找孩子,大家都是自发行动,拿着孩子的照片,到处留自己的联系方式,还有家长找到高铁...[详情]
在时隔37年之后,去年底中央召开了城市工作会议,习近平总书记、李克强总理发表了重要讲话。今年2月21日,新闻媒体报道了《中共中央国务院关于进一步加强城市规划建设管理工作的若干意见》(以下简称《若干意见》)。广大人民群众高度关注这次会议的召开,对《若干意见》也给予了高度评价。这两天,社会各界都在学习讨论《若干意见》。这种学习讨论本身,就是对城市规划建设管理工作的关心和支持,更增...[详情]
王先生是一位业务员,常年出差在外,为此妻子不知抱怨了多少次,可是一家老小要养活也是没办法的事。这次王先生出差回来,身心疲惫,被难以控...[详情]
今年22岁的小孙,是济南章丘的一个姑娘,最近一直在济南工作的她,陆续接到一些莫名其妙的电话。事件具体详情,请您与佰佰安全网一同关注了...[详情]