1.睡眠不好的老人应该培养良好的生活习惯。 2.晚餐吃什么最重要，萝卜是个好东西，大家都是知道的，萝卜不但可以增强视力还以促进睡眠，所以晚饭的时候吃些萝卜会对睡眠很有帮助。 3.睡觉前可以用热水泡脚，不仅可以保持脚部位的血脉的畅通，还有利于大脑的神经的放松。从而促进睡眠。 4.睡觉前还可以跑步。全是血脉畅通，又有些疲惫，更容易睡个好觉。 5.还可以按摩足底和头部穴位，促进足部和头部血脉畅通，利于脑部神经放松，人一旦觉得舒服，便会很容易睡觉，有时候按着按着就睡着了。 6. 睡前喝一杯热牛奶，相当于服用安眠药，具有很好的催眠作用。想要令热牛发发挥最好的效果，那么应该在...
提肛运动能提升性生活吗？ 对男性来说，有规律地收缩肛门是对前列腺有效而温柔的按摩，可以促进会阴部的静脉血回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大帮助。提肛运动对提高女性的性功能也大有裨益，通过提肛锻炼，可以使阴道收缩有力，增强女性对性生活的感受。总之，越锻炼越强壮，越锻炼越性福。 此外，对而言，之一。提肛运动锻炼相当于刹车，在射精冲动时及时刹住...[详情]
慢车道上，大家都有序停下等红灯，一男子骑电动车跨出停车线要闯红灯，被协管员劝下，结果惹恼了骑车人，骑车人与同伴三人，对协管员大打出手。7月18日，在中原路嵩山路口，交通协管员阻止电动车闯红灯被殴打，涉事3人以涉嫌妨碍公务被刑事拘留。7月18日早高峰7时30分开始，中原路嵩山路口的快车道上，二大队协管员，50多岁的李红英，在路口指挥着慢车道上的行人和骑车人，有序通过。上午8：00许，中原路嵩山路交叉口由北向南方向的西北角上，一男一女两名年轻人，驾驶电动车行经该路口时，红灯亮起时未及时停车，越过了停车线，路口的李大姐举起旗上前制止，因为越线太多，影响东西向车辆通行，李大姐让骑电动...
近日，一段“城管队员马路向一位老大爷磕头”的视频热传网络，视频中，一位胡子花白的老人跪在马路便道，对面一位身着“城管”制服小伙手拿一杆秤和秤盘，给老人磕头。记者获悉，视频事发河南焦作市山阳区塔南路，下跪磕头城管队员系山阳区城管局一大队协管队员杨鹏。对于队员下跪举动，当地城管局人员表示，“不这样，还能怎么办。”这段时长10秒的视频中，城管队员的马甲后背显示字样为“山阳城管”。该城...[详情]
环卫工人被称为“城市的美容师”。据悉，每年的10月26日为“环卫工人节”，环卫工人付出了诸多艰辛，是我们这个社会最为尊重的劳动者。 近日，网曝一名身穿制服的女子在朋友圈发帖称，“环卫节，一群行尸走肉”，另附上环卫工人照片。此帖经网友转发，引发大批网友指责。经查实，该女子属瓯海环卫处的一名协管员。瓯海环卫处方面表示，将尽快责令该工作人员向环卫工人道歉，并对其作出处罚。 瓯海环卫...[详情]
2015年10月8日上午7点30分左右，温州一名女司机违章停车，被协管员劝阻时驾车拖行协管员白某，危害公共安全。 ...[详情]
名贵的LV钱包、1万多元现金、一张身份证和10多张银行卡……捡到这些东西，浦口区一名年轻的协管员并未心动，而是在原地等失主回来。...[详情]
