1、不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,粪便在肠道停留的时间过长。因而经常发生便秘 2、与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。 3、会缺乏丰富的矿物质、维生素和植物纤维素,因此长期不吃蔬菜,对身体的生长、发育是不利的。 4、不吃蔬菜影响免疫力。 5、破坏肠道环境、蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少，容易破坏肠道内有益菌的生长环境，影响肠道对营养的吸收功能。 6、维生素C摄入不足，蔬菜是维生素C的主要来源，而维生素C对人的发育有很大影响。它可促使...
减肥期间完全不吃主食是一种不健康的减肥方式。主食除了能给人提供热量外，还能为人提供B族维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，保证人体营养物质的充足，长期不吃主食或会导致身体营养不良，进而影响身体的新陈代谢，造成体弱，诱发身体各种问题。 还有研究显示，低碳水化合物摄入量或与出生缺陷风险有关，而且长期不吃主食会影响人的大脑，早知记忆能力、认知能力下降，导致思维迟钝、精神不振、注意...[详情]
不吃早餐或者是早餐随便糊弄一口，这是非常不好的一个饮食习惯，一定是有损身体健康的。很多女性朋友们并没有意识到，不吃早餐对身体的伤害到底有多大，它所容易引起的疾病可并不是你能够想象得到的。 1、不吃早餐会引发胃炎 很多肠胃功能本来非常好的女性朋友们，由于经常不吃早餐而引发胃炎疾病。其实，在我们前一天吃的食物，经过了六七个小时的消化吸收，到了第二天早上，胃里已经掏空了，并没有...[详情]
8月29号上午，记者在西安鄠邑区见到了张先生。他说，8月28号下午1点，他在鄠邑区汽车站附近的路边准备乘坐出租车的时候，一辆出租车显示屏上的字着实把他吓了一跳。 张先生说，他当时觉察到事情不太对劲，又对比了下周围其他出租车顶滚动显示屏上面的内容，还真的是有区别。难道这辆车真的有问题？司机会不会遇到了危险？情急之下，张先生便决定到车里一探究竟。 “ 我一看，车上没人，只有司机一个人，这咋回事呢？我就敲了一下车窗，我说师傅你这车咋回事，他说咋了，我说你看一下你显示屏上的字，他把车门打开下来一看，他自己也吓了一跳。” 这个意外瞬间让张先生和出租车司机都有点摸不着头脑，为什么好端端...
妻子手撕玻璃 血手怒砸丈夫车 近日，一段“妻子血手砸丈夫车”的视频在网上热传。视频中，一名穿着橘黄色衣服的年轻女子手拿砖头砸向一辆汽车，汽车内的司机一直躲在车内不敢出来。为逼车内丈夫出来，女子一边用石头猛砸车玻璃，一边徒手把车玻璃撕开，即便满手鲜血毫不在意。女子的疯狂举动引来路人围观，有人递给女子一张纸，女子擦完手中的鲜血后继续砸，边砸边说：“你还是男人吗?”“他不但在外面包女...[详情]
3月29日，湖南邵阳，一名新郎赤裸上身遭亲友鞭打出多个开裂伤口，随后旁人在其伤口上撒盐。当地村民称“殴打新郎”是当地一个婚闹习俗，寓意结婚不易，希望新郎珍惜。 恶俗的婚闹真的应该管管了，不然就不知道是洞房还是医院了。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
近日，民警接到报警，一名到理发店去做头发的女子声称，理发师向她伸出了“咸猪手”。 理发师与女子是网友关系是否涉嫌猥亵，民警还在进一...[详情]
3岁10个月的男童小华(化名)，因为在东莞某幼儿园喂吃午饭时不吃青菜，被老师手持筷子抽打，双脸及腿上留下7条筷子印。小华被打后在教室...[详情]
