根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
学校宿舍楼安全应检查哪些方面?小编总结如下; 学生宿舍检查内容：宿舍用电安全、宿舍防火防盗、卫生情况等进行的一次详细、全面的检查。在检查过程中，发现少数宿舍使用违规电器、管制刀具，除当场收缴代管外，还对学生进行了安全教育，加强学生提高安全防范意识。错乱分布在宿舍的电线、放置床头的排插、排查出吹风筒、洗衣机、热水壶等大功率电器的使用。几位老师对违规不安全用电的同学进行耐心劝导...[详情]
当前，学生的安全意识淡薄，缺乏必要的消防常识和自救逃生技能，遇到火灾等突发事件时惊慌失措，那么宿舍安全标语横幅大全有哪些呢？下面跟着...[详情]
福建工程学院管理学院今晚在其官方微博发表声明，针对此前网络上热议的“一男老师 检查女生宿舍，并将其来不及收拾的内衣拍照传上网络”一事作出回应，表示“让男性辅导员督导女生宿舍工作方式不合适”，已作出反思和改进。声明中说，4月13日上午，福建工程学院管理学院一名男性辅导员和两名院学生自律会干事到女生宿舍督导卫生，在检查到其中一间较为杂乱的宿舍时，该男性 辅导员进行拍照取证，其中一张照片涉及一名女生所在床铺中的私人物件，辅导员还告知该女生要把照片发到校内督导系统进行处理。事发当天 下午，名为“福州大学城新鲜事”的微博披露当事女生的经历后引发热议。网友“@@风景ing”认为：“男老师...
8月26日，红星新闻发布《河北一高校天价“宿舍”1万6一年当地市场监管局：系社会力量所办》，报道了东北大学秦皇岛分校“鹏远公寓”因收费问题引发学生的不满和质疑。据了解，秦皇岛鹏远高校后勤服务有限公司于2002年4月与东北大学秦皇岛分校签订合同，建设后勤园区，并由该公司进行管理收费。此前，秦皇岛市场监督管理局一工作人员告诉红星新闻，鹏远公寓此次发生的收费风波，与东北大学无关，鹏远...[详情]
学校进行大功率电器突击检查后，一间宿舍里的4台电脑齐齐失窃。这几天，武汉理工大学几名即将毕业的研究生焦急不已。昨日，该校研二学生小华介绍，她住在该校东院学生宿舍，寝室里有4名女生。13日晚9时许，她们回到寝室，发现4台电脑被盗，价值共3万余元。寝室没有丝毫被翻动过的痕迹，和电脑一起不见的还有一只双肩包，她怀疑窃贼用包装走了电脑。小华从同学口中得知，当天下午学校进行了大功率电器...[详情]
6月27日，网名“大连成”的大连交通大学学生在微博上接连发布两条微博，称大连交大南区宿舍楼出现不明黑虫，学生的胳膊、肘部、脚部被黑虫...[详情]
近日，有网友发微博吐槽称，南宁市第二十六中学五象校区拆除宿舍所有窗帘，不允许学生对窗口做任何遮挡，导致整个宿舍变得一览无余。 ...[详情]
