1.电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 增强自我保健意识： 2. 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚。平时要加强体育锻炼，增强体能。 注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些...
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对人民解放军和武警部队支持地方防汛救灾作出重要指示。习近平指出，近期，全国多地汛情严峻，防汛救灾任务艰巨，人民解放军和武警部队已经发挥了重要作用。中央军委要贯彻党中央决策部署，根据新的汛情和救灾需要，指挥人民解放军和武警相关部队迅即奔赴防汛救灾第一线，发扬我军能打硬仗的光荣传统，发挥突击队作用，大力支持地方做好防汛救灾工作，为保障人民生命财产安全、恢复正常生产生活秩序作出贡献。中央军委就贯彻落实习近平重要指示，对军队进一步做好支持地方防汛救灾工作作出了部署。目前，人民解放军和武警相关部队正奋战在防汛救灾第一线。有关部队正积极准备...
近日看到一篇报道，说北京每年缺水相当于一个半的密云水库，作为一名北漂的我，着实大吃一惊。一直以为自己住的地方很少停水，加上北京有密云、官厅大大小小十多个水库，还有今后南水北调工程的大力支援，北京水源应该还是足够供给的。真没想到北京居然如此缺水。那么，从个人来讲，该怎样做，才能为解决北京缺水状况尽一份力呢？ 不要小看一滴水，积少成多，汇流成河。节约用水亦是这样的道理，一滴水看似不...[详情]
继6月10日下午，广州专车司机遭钓鱼执法事件后，6月12日22时许，杭州市Uber司机被出租车司机“钓鱼”， 举报给运管部门，导致数百辆Uber专车前往声援，齐呼放人，场面失控，当地派出所大批民警赶到了现场。对此，Uber表现的非常成熟稳重，Uber方面禁止该公司聘用的驾驶员不得参加抗议活动，否则将解除合同。据报道，Uber已经向其聘用的驾驶员发出消息称，将使用GPS来确定驾驶...[详情]
保险公司对常秀亮等农户根据规定作了理赔。“国元保险公司的理赔效率很高，经现场勘察后，今年2月份已经将理赔金打入农民的农补卡中，平均每...[详情]
8 月 20 日凌晨 2 时许，盐城海域射阳河口东 18 公里处，一条渔船失事翻沉 9 人落水，其中：5 人获救，1 人遇难，3 人...[详情]
